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作者zvezda (star)
標題Fw: [閒聊] 大家經痛時 怎樣可以舒緩疼痛？
時間Fri May 8 19:57:17 2015
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※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1LGcb9cw ] 作者: icq150220 (龔龔) 看板: WomenTalk 標題: [閒聊] 大家經痛時 怎樣可以舒緩疼痛？ 時間: Fri May 1 01:41:26 2015 現在正在痛XD 我吃大家喜愛的止痛神藥eve(這樣拼嗎？只記得日文名字)還是會在床上滾來 滾去 有時用了熱水袋還是很難受 但我發現 我脫了褲子坐在馬桶上(因為我經痛會伴隨腹瀉 所以馬桶常駐) 肚子就開始不痛了 但只有坐在馬桶上會這樣 其他地方都不會這樣 但坐在馬桶上腳會麻 還會佔據馬桶很不方便 不能為了止痛坐在馬桶上一整天 只好繼續給他痛 大家有什麼舒緩經痛的方式嗎？很好奇有沒有人跟我一樣XD -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.192.244 ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1430415689.A.9BA.html 這我也覺得滿有用的 只是很容易後漏 我這些…都沒效 哈哈哈 我那個來都會不想吃東西 也吃不太下 看來馬桶不是萬靈丹(？) 我有時拉完拉到沒屎了 還是會想拉…… 其實我好像在馬桶上坐著等止痛藥生效 就不會痛了 但直接等藥效好像效果減少不少 ※ 編輯: icq150220 (123.194.192.244), 05/01/2015 02:11:35 我也會這樣 但要沖很久 馬桶最經濟實惠 但現在很晚了 我大概到明天早上就不痛了 我吃普拿疼比較有效 但也是要還沒痛前吃 ※ 編輯: icq150220 (123.194.192.244), 05/01/2015 02:26:50 我沒吃普拿疼了 因為它比較貴 而且沒馬桶跟睡覺有效 第一次聽過的藥 藥量不足吧 ※ 編輯: icq150220 (123.194.192.244), 05/01/2015 02:54:25 看西醫其實蠻重要的 我個人比較偏西醫 就…基因良好 恭喜你 ※ 編輯: icq150220 (123.194.192.244), 05/01/2015 03:09:14 每個人體質不一樣 適合的藥也不一樣囉 結果到現在都沒看到有人跟我一樣 坐在馬桶上就不痛的人XD ※ 編輯: icq150220 (123.194.192.244), 05/01/2015 03:19:46 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: zvezda (36.224.227.237), 05/08/2015 19:57:17

推文 (199)

→ queenrabbits 我都蹲下來窩成一坨 05/01 01:48
推 HuChiou 是說我都沒痛過，但聽朋友說他們都是在床上縮成一團 05/01 01:52
推 cuisinelove5 現在在痛+1 正爬起來吃止痛藥&黑糖水 05/01 01:55
推 ktam 正在痛+1 就吃東西、滾床來分散注意力XD 05/01 01:56
推 odoriko 我反而坐在馬桶上很痛苦耶，生理期時最希望可以一直躺著 05/01 01:57
→ odoriko 不要離開床，喝熱的紅棗黑糖薑 05/01 01:57
推 kop291 吃中藥調養 很有效 05/01 01:57
→ kop291 然後我只要屎有拉出來就不會太痛 05/01 01:58
推 yanjiu 我會拿不鏽鋼瓶裝溫熱水敷在小腹，也是在床上縮成一團 05/01 01:58
推 TiffaNova 熱水袋熱敷，很有效～ 05/01 02:00
推 Fanning 我就只有吃止痛藥有效而已.... 05/01 02:01
推 map113 好希望能夠治療好經痛可以不用再依賴床>< 05/01 02:02
推 ooyen 我都蹲著或在床上縮成一團最不會痛 05/01 02:02
→ talesr 吃鈣含量500mg的鈣片一個 或者是用力按摩肚子一小時 05/01 02:11
推 forgetcry66 我會喝中將湯.桂圓紅棗茶(自己煮).黑糖薑母茶 05/01 02:15
→ forgetcry66 會一直去沖澡 用蓮蓬頭弄溫熱水按摩肚子 05/01 02:15
推 RoeYain 躺平,腳往上縮..目前正在使用此姿勢ˊ_>ˋ 05/01 02:20
推 ballball520 熱敷+無糖熱薑茶 05/01 02:21
→ ballball520 痛到不行直接婦產科打止痛針最快 05/01 02:22
推 linda17a3 止痛藥上百種 找到有效的很重要！我吃250mg的ponstan 05/01 02:24
→ linda17a3 你可以去詢問藥師看看 05/01 02:24
推 qsc3760 我也會一直想拉>< 昨天痛到快暈倒靠意志力騎車回家 現在 05/01 02:25
→ qsc3760 還是痛啊啊QQ 05/01 02:25
推 ddducky 男友的暖手敷肚子！！很有效～（但單身時只好自己敷肚子 05/01 02:29
→ ddducky ） 05/01 02:29
推 ballball520 普拿疼會上癮哦！我以前是吃到強效錠3顆才有辦法止痛 05/01 02:37
→ ballball520 的，最好還是去看醫生檢查和改變飲食作息比較好。 05/01 02:37
推 agil99 我是吃益母膏，現在很少痛了 05/01 02:40
推 assiduous567 我吃ibuperofen 400mg有用，不知道為什麼吃日本eve 05/01 02:51
→ assiduous567 超級沒用，仍然痛個半死 05/01 02:51
推 rimoe 提醒大家 經痛要去婦科檢查喔 我以前會經痛 看中醫調好的 05/01 02:59
→ rimoe 後來才發現其實是巧克力囊腫的問題 而且已經有點嚴重了 05/01 02:59
推 mename0314 1x年都沒痛過...但看到周遭朋友讓我ㄧ度懷疑是不是我 05/01 03:06
→ mename0314 有問題？_？ 05/01 03:07
推 keita1216r 沒痛過，真的無法理解，有朋友痛到會冒冷汗，看他這 05/01 03:11
→ keita1216r 樣都會很擔心… 05/01 03:11
推 wednesdayguo 熱敷！試過唯一迅速有效的方式。 05/01 03:15
→ wednesdayguo Btw我吃eve超有用耶O_O 05/01 03:16
推 takuto MC結束以後吃黑麻油煎蛋，朋友說吃個2-3次MC週期就不會痛 05/01 03:26
推 vickyyo 我也是月經來就會拉肚子！！坐在馬桶上真的會比較舒服一 05/01 03:28
→ vickyyo 點，但我還是會吃止痛藥耶 05/01 03:28
推 WhatRabbit 我會按小腿肚欸 經痛的時候都覺得小腿肚好緊繃 按摩 05/01 03:41
→ WhatRabbit 之後會比較舒服(小腿跟肚子都舒服) 05/01 03:41
→ WhatRabbit 或是按大腿靠近膝蓋那附近的筋分散痛感XD 05/01 03:41
推 anicole0412 睡覺XD 05/01 03:44
推 fifistar http://i.imgur.com/e52plKe.jpg 05/01 03:44
→ fifistar 我都吃止痛藥，沒吃就會上吐下瀉送急診@@ 05/01 03:46
推 teddydog 給男友抱抱 還有 吃普拿疼 不然就 在床上滾來滾去 05/01 03:55
→ hoifly 有女孩吃過命之母嗎 不曉得有沒有用 出國看到的 05/01 03:59
→ hoifly 包裝寫 改善生理期不適症狀 05/01 04:00
推 MII9u 我定期運動加少吃冰 多喝溫水熱水有改善很多 05/01 04:15
推 aiko 拿暖暖包敷肚子～會避免吃藥 05/01 05:08
推 aishin 止痛藥大推日本的loxonin 我的重度經痛人生的救星 05/01 05:12
→ aishin 我吃eve也沒效... 05/01 05:13
推 HellenBauer 止痛藥效開始的瞬間，真的覺得從地獄到了天堂！ 05/01 05:36
推 Bneko 我愛馬桶 他給我超大安全感!! 05/01 05:51
推 Bneko 一離開他就覺得又痛起來了 所以我都睡在馬桶上 可是腳真的 05/01 05:54
→ Bneko 超麻！而且我也會月經來拉肚子嗚嗚 05/01 05:54
推 SabrinaBai 我也從來沒經痛過…各位辛苦了 05/01 06:13
→ happyennovy 做瑜伽, 然後平常我就不吃冰的, 每一兩個月進補一次 05/01 06:33
→ happyennovy 喝麻油雞或是十全大補, 有比較好, 現在在試芳療 05/01 06:33
推 cyls62266228 喝溫的桑葚汁 05/01 07:03
推 qq714pp 倒一大杯熱水(500cc)，花5-10分鐘很慢很慢喝完它，超有效 05/01 07:16
推 charxu3 長期的方向-＞調體質。暫時的就是吃止痛藥啊！不然可以 05/01 07:19
→ charxu3 睡覺的話就睡覺吧，我常常會痛到暈就睡著了，但上班時無 05/01 07:19
→ charxu3 法睡就吃藥 05/01 07:19
推 hysh 把男友的手抓來覆肚子 05/01 07:33
推 aim1028 按摩肚子跟睡覺~ 05/01 07:41
推 Oread 睡覺！！我上次去泰國安排兩次按摩後居然下次生理期不痛了 05/01 07:51
→ Oread …你可以參考看看 05/01 07:51
推 natsukol 痛之前就要吃才有效 05/01 07:55
推 sin7 止痛藥、2採膝胸臥式 05/01 08:05
→ sin7 在馬桶上就不痛+1 05/01 08:05
→ Jiuliano1412 熱敷 05/01 08:10
推 cyndi10072 吃止痛藥，躺在床上 05/01 08:15
→ docoke 就在床上滾來滾去 吃止痛 喝熱的 05/01 08:31
推 namis77 吃止痛藥跟睡覺，睡覺能分泌似嗎啡的東西，但醒來可能會 05/01 08:33
→ namis77 開始痛，也可能痛醒 05/01 08:33
推 linziny 我是吃Brexin吃下去大概10分鐘後就開始不會痛了!! 05/01 08:37
→ cuisinelove5 我經痛還會痛到吐...有人也會這樣嗎=_= 05/01 08:39
推 thesecondw 止痛藥醫妳痛，吃了8年了依然有效 05/01 08:42
推 huangjing 泡腳～水要到小腿，水溫熱一點，讓身體出汗 05/01 08:46
推 huangjing 然後灌下一杯黑糖水 05/01 08:50
推 gisel1228 其實有專治經痛的止痛藥，可以去醫院問問看 05/01 08:51
推 xu6j86 需要床跟馬桶和安眠藥 05/01 09:07
推 QQhedge5566 痛到吐+1 敷暖暖包 05/01 09:29
推 RODYMOMO 我也是ㄧ直窩在廁所上！！！ 05/01 09:33
→ RODYMOMO 還會伴隨著吐就剛好都在馬桶上解決XD 05/01 09:33
推 arielle 那如果是排卵期的痛～大家吃哪款比較有效～我一天要痛好 05/01 09:43
→ arielle 幾次而且比經痛還痛～但忍過去就好～不過可能要痛10天TT 05/01 09:43
→ arielle 不像經痛是每月吃一次就可上天堂@@ 05/01 09:43
→ s910928 烏龜趴，可以讓子宮放鬆 05/01 10:09
推 mokboo 三陰交這個穴位按5-10分鐘可以緩解，我是那種痛到臉色發 05/01 10:13
→ mokboo 白冒冷汗的 05/01 10:13
推 gowhite220 暖暖包+溫熱紅豆水(來前幾天就開始喝) 05/01 10:49
推 yayayoyi 暖包貼貼 然後幫她秀秀 05/01 10:56
→ loveyukiss 我也正在痛 但我不想再吃止痛藥了就喝熱開水+按穴道 05/01 10:56
推 anne53015 逼自己睡覺(╯з╰) 05/01 11:18
推 miludeponchu 窩成一坨最爽 05/01 11:22
推 keroloveu 暖暖包+止痛藥+抱枕頭縮成一團、以前很痛會抓頭髮打地 05/01 11:39
→ keroloveu 板…分散肚子的痛… 05/01 11:40
推 yuini 止痛藥要提早吃，等到痛了再吃還是會痛～ 05/01 11:54
推 syoo 縮成一團側躺床上一整天 可以用貼式暖暖包 貼在小腹 05/01 12:09
推 aileen5522 我也是經痛會拉肚子！ 05/01 12:21
推 anils 止痛藥不能痛了才吃。提前吃才比較有效 05/01 12:44
推 zqqzqq 肚子沖很熱的水但也會霸佔廁所又浪費水..或是用吹風機吹肚 05/01 12:46
→ zqqzqq 子 05/01 12:46
推 a85316 用熱敷袋或暖暖包敷肚子 想辦法睡著撐過去 05/01 12:54
推 a85316 不過我好一點 拉完肚子後會好很多 05/01 12:56
推 fatcat1022 去看醫生吧(西醫) 05/01 12:58
推 deepdarkness 正在痛+1 都提早吃藥搭配縮成一團XD 05/01 13:11
推 kanna 雙手虎口有合谷穴,我每次痛都卯起來按,按完會慢慢減痛 05/01 13:14
推 nicole22 只希望躺在床上一動也不動 05/01 13:18
推 geniusmohaha 我吃eve沒用但ibuprofen 有效 05/01 13:22
推 WMS 樓上..EVE的成分就是ibuprofen 05/01 13:32
推 pangku 吃普拿疼後熱敷肚子睡一覺醒來就生龍活虎了 05/01 13:49
→ uhhimdone 喝薑母茶！ 05/01 14:09
推 kisshedgehog 我每次經期來都超級痛的阿可是又不敢吃藥 05/01 14:34
推 s12345640000 剛吃完經痛藥.....但怎麼好像沒什麼效 05/01 15:13
推 sakodahigh 止痛藥NSAIDs類的比普拿疼有用喔！ 05/01 15:17
推 evaner 我吃"醫妳痛" 有效 但似乎有副作用(胃潰瘍) 05/01 15:38
推 mirmo25 跟妳一樣!!! 05/01 15:50
推 wish1984 我推喝中將湯(MC沒來時)+MC來時喝人參茶 05/01 16:08
推 miharufu66 吃鈣鎂片，熱敷~~ 05/01 16:28
推 Raimu 我也吃普拿疼 吃很多年了也沒有越吃越多顆 05/01 16:56
→ Raimu 不懂那些說會越吃越多才有效的是多到多少顆? 05/01 16:56
→ Raimu 是五顆十顆還是一百顆 05/01 16:56
推 momoleeee 第一天一定要吃止痛藥 不吃止痛藥真的無法工作 其他天 05/01 17:03
→ momoleeee 我都還可以忍受 05/01 17:03
推 ithinksoiam 哪有什麼越吃越多顆 05/01 19:26
→ ithinksoiam 先看醫生排除是疾病造成的疼痛 05/01 19:26
→ ithinksoiam 再詢問醫生哪些止痛藥可以吃 安全劑量等 05/01 19:27
→ ithinksoiam 止痛藥要在經痛前就開始吃 05/01 19:28
→ ithinksoiam 歐美國家的女生不是不會經痛 是他們會正確使用止痛 05/01 19:28
→ ithinksoiam 藥 05/01 19:28
推 ainyant 趁熱敷有比較舒服的時候趕快睡著 05/01 20:35
推 xcape 經痛一定要去檢查！可能是子宮肌瘤or內膜異位 05/01 21:48
推 xcape 我2者都有，經前喝涼的，睡覺穿短褲，會痛到上吐下瀉 05/01 21:54
推 yaoishampoo 不知是不是因爲長運動的關係我很少經痛，以前考試壓 05/01 22:48
→ yaoishampoo 力大會經痛時我都按摩+和加很多糖的熱茶（黑糖更有 05/01 22:49
→ yaoishampoo 效） 05/01 22:49
→ too5554 暖暖包 貼在腹部上 05/01 23:14
推 liu83u83 有薑片的黑糖水，有薑片的黑糖水，喝完去睡覺 05/02 01:13
推 graceetan 喝一大杯熱水，穿長褲跟襪子，躲在棉被裡開吹風機吹熱 05/02 02:25
→ graceetan 風到睡著... 以前都是痛到打滾，現在這樣做好多了 05/02 02:25
推 rabbit9410 熱敷袋敷腰和肚子會好些 05/02 10:16
推 stupidcat eve一次要吃2顆才會是ibuprofen400mg的劑量。 只要中文 05/02 18:59
→ stupidcat 名是伊普的都是同成份 05/02 18:59
推 miiiiii 以前也是痛到會在床上打滾，後來多補充月見草油和B群(要 05/04 11:59
→ miiiiii 慎選牌子)症狀改善滿多的，當然平常也是避免冰品和多運動 05/04 11:59
→ miiiiii ，大概3個月效果就滿明顯了。 05/04 11:59
→ zvezda 感謝原PO同意轉錄分享^^ 05/08 19:55
推 ss2258 敷暖暖包 日本有一款類似花王蒸氣眼罩的 可以貼肚子 05/08 21:04
推 emily79115 止痛藥+馬桶對我來說也超有用的耶！馬桶能加速藥效 05/08 21:52
推 cyhtac 我是先去看西醫，檢查後子宮沒問題，醫生說就止痛 05/08 22:33
→ cyhtac 藥兩種治療方式，看我要選哪種。 05/08 22:33
→ cyhtac 目前實行的是有痛的預感就先吃止痛，避免了很多在 05/08 22:34
→ cyhtac 或是大冒冷汗和吐的場面 05/08 22:35
→ cyhtac 止痛藥或避孕藥---在床上打滾的場面....怎麼漏字呢 05/08 22:36
推 shallow1112 市面上效用普拿疼（panadol)<伊普芬（ibrufen） 05/08 22:40
→ shallow1112 若是都沒用，去藥局買ponstan絕對有用 05/08 22:41
→ shallow1112 Ponstan在你拔牙的時候醫師通常都開這顆，止痛效果 05/08 22:42
→ shallow1112 比上述兩種好 05/08 22:42
推 angeltsai 貓咪伸懶腰的姿勢趴在床上 05/09 00:30
推 mmm82331 我喝普拿疼舒經熱飲，慢慢喝，過一下子就好多了 05/09 01:14
推 onlyis 有一個也是日本比EVA有效 粉紅pURE 05/09 02:14
推 anniea18 我都縮成一團 醫生說不能等痛才吃止痛藥 我都快來 05/09 02:58
→ anniea18 前兩天睡前和早上吃 然後我吃避孕藥 經痛有改善 05/09 02:58
推 flydogbus 上網網購........選我正解 05/09 05:28
推 CATPERSON 哈哈…我只有腰酸到不行也 05/09 10:09
推 aries41 我都貼熱感貼布 05/09 13:05
推 MimiBergkamp 我來之前幾天會特別留意鈣質吸收，因為足夠的鈣可 05/09 17:26
→ MimiBergkamp 使子宮收縮不那麼厲害 05/09 17:26
推 rainHime 吶喊 05/09 23:24
推 spipipi 想解決經痛問題的可以站內信問我 05/10 00:01
推 blackcateva 普拿疼不會上癮啊 還是一樣 05/10 00:50
推 Ferrum 樓上何不直接po文分享?個人基本上只會腰痠無力 如果 05/10 00:53
→ Ferrum 痛的話多是因為作息飲食不定時或者經前一周吃太多冰 05/10 00:53
推 lylia0338 我是聽中醫師講,止痛藥基本上是舒緩子宮的收縮 05/10 07:25
→ lylia0338 會容易排不乾淨 所以除非是痛到不行我才會吃止痛藥 05/10 07:26
推 Ferrum 我很想知道要怎麼才能排乾淨 每次都在那邊滴滴答答 05/10 08:09
推 shineliru 平時要保養，補充鈣跟月見草琉璃苣 05/10 13:14
推 cindy0310 黑糖水+1 05/10 20:43
推 jin61916 前幾天又痛又脹，自己泡黑糖水，現在好多了！ 05/10 21:02
推 dance227d 鈣片+1 05/10 23:22
推 iprecious 我這次月經來前兩天就開始超痛...超煩的 05/10 23:26
→ iprecious 每次都依賴止痛藥 05/10 23:26
推 Rieda 喝熱黑糖薑茶 喝到第三天 第四天開始停止喝 瘀血排 05/11 09:34
→ Rieda 的比較乾淨 也比較不痛 05/11 09:34
→ adychen1982 吃止痛藥，蓮蓬頭熱水衝肚子，吹風機吹肚子 05/11 14:06
推 louiseyeh77 買辣椒貼布貼腹部、狂發熱就不痛了 05/11 23:59
推 niceling 黑糖水，推一下黑糖薑茶，喝完熱熱的比較舒服 05/12 23:27
推 twinkle1102 正在馬桶上…舒緩痛中 05/13 11:39
推 evelyn8932 我是經痛馬上就吃麻油炒老薑煎蛋包，紅豆酒釀也很好 05/15 10:30
推 winniepiglet 覺得黑糖薑茶超有用 05/18 09:02
推 lucywhite 吃普拿疼和eve沒用，現在吃的是Ibuprofen 600mg/顆 06/10 16:55
→ lucywhite 的，稍微有效，我也是痛到吐和拉肚子的人，有效止痛 06/10 16:55
→ lucywhite 是吃藥+唱歌or看連續劇(轉移注意力) 06/10 16:55
推 lanretee 必喝芙蓉生之化~ 06/12 21:54
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