約兩年前因子宮內膜異位而做過腹腔鏡手術 術後打了半年的停經針，之後每隔2個月回醫院複診 去年醫生覺得狀況有比較好一點了 便改為每3個月複診照音波 這幾天回去複診，發現又長了一顆2公分的... 雖然說因為體積小，可以用藥物來治療 但當下還是覺得傻眼…明明都有準時回醫院檢查 手術前生理期會非常不舒服 (不到痛的程度，但就是坐也不舒服、躺也不舒服的那種感覺) 手術後生理期來的不舒服感還是和手術前一樣 於是這陣子開始改變飲食習慣，每天早上吃大約一匙的老薑泥 吃了以後生理期來幾乎完全沒有不舒服的感覺 想說自己的體質是不是變好了，還向朋友大力推薦這個方法結果... 這次複診醫生告訴我要少吃雌激素的東西 查了一下，老薑似乎有雌激素… 為了舒緩生理期不適感的食物卻容易引發子宮內膜異位這毛病.. 除了寒性食物不能碰 現在連豆類或是老薑這種溫熱的食材也因為有雌激素而需避免吃它 當初手術前每個月會喝四物或中將湯來調理mc的問題 想說會不會就是太補了，所以手術後停掉 不藉由中藥和藥物，直接從食材去攝取 結果還是...有種徒勞無功的喪氣感 感覺吃什麼都有問題，也不知道該怎麼調整飲食了 總之就是好麻煩吶… 想請問各位有沒有什麼推薦或反推的食物? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.154.158