已經爬過一些文了，
最常看到的是
1.作息正常-->必須，建議10點睡
2.建議可吃蔓越梅錠、益生菌...等保健產品
3.使用免洗內褲、避免使用護墊
4.避免穿牛仔褲、緊身褲、絲襪、內搭褲
不過小妹我有幾點有點困擾
關於第3點，因為看完醫生後，護士小姐還說隔天要墊護墊避免分泌物流出
那我是隔天墊就好了嗎？
還是多墊張衛生紙，每次上廁所更換...這樣可以嗎？
(這還是家裡為了省錢媽媽教我減少更換衛生棉的方法:P
可是不知道對黴菌適不適用@@)
第4點，因為工作環境不是一直待在辦公室的那種，
是常常需要亂跑或是搬些東西那種較動態的，
再加上最近變冷了
這樣子穿裙子感覺不方便又會冷...(本身怕冷易感冒)
還是有其他穿搭建議呢？
這裡先謝謝各位好心人分享經驗:)
也謝謝貼心的匿名小幫手:D
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◆ From: 61.230.88.123
推文 (15)
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bonnielin7
:不要因為省錢就墊衛生紙延長更換衛生棉的時間，時間一
10/24 21:44
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bonnielin7
:到該換就要換
10/24 21:44
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fancyhan
:固定運動增加抵抗力也很重要
10/24 23:49
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u1219
:拿衛生紙墊感覺更容易感染 衛生紙平常都放在潮溼的廁所
10/25 01:30
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u1219
:反而更容易感染吧 護墊.衛生棉還是該換就換比較好
10/25 01:31
推
telgniw
:關於3，我之前看醫生是說，分泌物很多可以墊護墊，但是要
10/25 09:55
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telgniw
:勤換；不墊也可以，但是最好要帶乾淨內褲可以替換
10/25 09:57
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telgniw
:墊不墊護墊是看你方便而已，畢竟換內褲還是比較麻煩一點
10/25 09:58
推
oildash
:你的省錢方式好像容易助長感染，不如買多點棉質透氣內褲
10/25 11:10
推
vivinanao
:要墊,不然分泌物不都悶在內褲?但至少每次上廁所都要更換
10/25 14:10
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vivinanao
:護墊應該比內褲便宜多了吧= =
10/25 14:10
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vivinanao
:然後妳都感染了不要去想啥省不省錢好不好,生病更貴
10/25 14:11
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zvezda
:如果看診有放塞劑之後是會流出來沒錯
10/25 15:14
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zvezda
:另外蔓越莓是預防泌尿道感染 不是防黴菌.......
10/25 15:14
推
feelincool
:穿搭的話可以穿開檔褲襪~淘寶有厚款的,打算買看看
10/31 22:32