: ※ 引述《femininesex1 (女性性板匿名ID)》之銘言： : : 男友從小就不是喜歡運動的人 : : 雖然這樣 但體型都很標準 177/68公斤 對我而言我很滿意 : : 但有個困擾 那方面不是很強~ : : 這一兩年下來他也開始有在慢跑 : : 一周大約3次 一次3~5000公尺，或是20~30分鐘 : : 後來我想想 在做那檔事的時候不是都要短期衝刺嗎^^" : : 那如果改練快跑5分鐘這樣是不是會比較有幫助呢？？ : : 還是有其他的方法呢？？ 推薦練武術 那檔事最重要的還是腰部 練武的基本功是從下盤練起 習武之人在床上都非常厲害 就算是詠春也是 如果要練武增強床上功力 最推薦的還是太極 有練過太極的人就知道 太極很強調重心和發勁 一股力從腳底發起聚於丹田再貫達全身 非常厲害 太極一項特色就是對於力量的感應和轉換極為敏感 所謂太極最高聽勁化勁境界 「一羽不能加，蠅蟲不能落」 像楊禪露這樣的 對你享受的角度深淺身體肌肉運動方式清清楚楚 性愛配合度絕對是百分之兩百 而發勁功夫練到極致 那更是不得了 一隻太極屌就能把勁打進你全身上下 這樣還能不強嗎 所以我絕對推薦練太極勝過跑步 如果喜歡衝刺 勇猛型性愛 推薦練八極拳 八極拳的拳訣 「寧在一思進，莫在一思停」 八極一出拳有進無退 勇猛無疇 先不論時間長短 絕對可以在男方射精前就讓女人高潮 八極最原先意思是人身八個點可以進行攻擊 拳 肘 膝 肩 一般男人性愛只知用屌 稍微進階的會用口舌 但在八極高手底下 全身每一處筋肉關節都可以是愛撫工具（內家拳師練到聽化勁自如也能做到） 給您做個參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.152.160