最近尻槍時發現
老二竟然沒很硬
以前像是球棒一樣粗硬
現在有點像方向盤的材質
輕握感受到柔軟
用力握才有硬硬的
該怎麼辦啊
想回到年輕時的硬度
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推文 (103)
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kawazakiz2
去運動、吃藥，就這兩條路
05/31 15:19
推
gameguy
可憐啊
05/31 15:22
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glycoslation
樓下老闆
05/31 15:26
推
soulivee
飲食均衡 運動 早睡 吃納豆 精氨酸 瓜胺酸 鋅
05/31 15:39
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lemongrass36
靠運動改善吧......QQ
05/31 15:39
推
STi2011
你一種充血 兩種硬度是怎麼練的?
05/31 15:51
推
b122771
小於39歲之中年人，可以運動救硬度看看
05/31 15:53
推
b122771
大於四十歲之老人，只能吞藍色藥丸強化硬度
05/31 15:54
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FantisyP
建議可以去爬山,目前每周爬山單趟5小時,明顯改善
05/31 15:54
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isequ
壞了50收
05/31 16:03
推
es9988770
每天深蹲100下，男人不練腿 懶覺像灘水
05/31 16:15
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KJK7
相撲蹲，蹲60秒休息60秒，6個循環，每天上下午各1次，3天見
05/31 16:34
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KJK7
效，讓你每天早上一柱擎天
05/31 16:34
噓
asgardgogo
切了
05/31 16:35
推
onemark
深蹲、有氧只能選一個要選那個
05/31 16:51
推
NDark
年紀大了血管堵塞
05/31 16:56
推
zeroxod
先去有沒有病，遺傳的也要，說真的
05/31 16:57
推
ggininin5566
壓力太大也會不夠硬哦！
05/31 16:59
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es9988770
有氧練的是持久度，深蹲練的是硬度
05/31 17:00
推
berryc
大多數都是持久度衰退吧..硬度降低應該是有病,快看醫生
05/31 17:29
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amacus
打掉重練
05/31 17:33
推
CCPenis
認真說 深蹲就夠了
05/31 17:47
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joe0934
可以裝屌套
05/31 17:50
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Oeagrus
頭超硬身體有點軟怎麼解釋
05/31 18:16
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godofsex
壞掉了
05/31 18:26
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yauyau93
除了運動飲食那些，調整維持勃起硬度的習慣也要改
05/31 18:27
推
kashiwa27
球棒也太硬了吧
05/31 18:29
推
Fww
運動，常走路，少吃高油類食物
05/31 19:01
推
xxccpp
老闆賴我阿
05/31 19:02
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avtime
裝義肢就好了
05/31 19:15
推
crustancean
入珠
05/31 19:34
推
xkiller1900
去寫詩
05/31 19:48
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xkiller1900
人家80歲寫詩吃56歲少奶奶
05/31 19:49
推
chanceiam
5小時….
05/31 19:51
推
purue
蹲馬步
05/31 20:16
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diablohinet
只好轉生異世界了
05/31 20:35
推
y1c6
叔叔好 年紀到了 認了吧
05/31 20:42
推
bio5chris
吃藥
05/31 21:07
推
lucky466
幾歲好慘
05/31 21:13
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leo991238227
快來私訊找老闆啊
05/31 21:28
推
kevin15956
可以考慮延時液
05/31 21:34
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zeem
已經到了只剩一張嘴的年紀了。
05/31 21:38
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chiz2
相信我，當你每天早上硬到醒但是發現沒人可幹的時候心情會
05/31 21:47
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chiz2
更差
05/31 21:47
推
shoppinglin
快乾 油漆刷
05/31 22:48
推
ertyhnm
老闆站內我
05/31 23:14
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geniusw
恩 你可以買隻按摩棒繼續嚕
05/31 23:19
推
way20269
老闆在哪
05/31 23:36
推
a123232
老闆在十分鐘後抵達
06/01 00:02
推
k880789
老闆
06/01 00:06
推
MrUncle
chiz2完全說出了我的心聲
06/01 00:07
推
mohocho
老闆我在這
06/01 00:53
推
kaikai1020
老闆要出發了
06/01 01:08
推
deankiller
老闆請站內
06/01 01:13
推
liopei
下次送藥文出來趕快推文啊
06/01 01:22
推
huei9040
壞了 可以資源回收
06/01 02:17
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peterlee97
同一樓K大 沒有別的方法
06/01 02:26
推
Worst
老闆站內
06/01 02:58
推
askl817
老了都會這樣 習慣就好 只有少數人可以維持硬度
06/01 03:49
推
chiz2
所以硬了一個寂寞又怎樣？看內文與其說你是想硬回來，不如
06/01 05:03
→
chiz2
說你是想要青春時光回來
06/01 05:03
推
Silymarin
樓下老…..咦不對我就是….
06/01 05:14
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Silymarin
小老闆真的懶得一個一個寄信了自己來信好嗎
06/01 05:14
推
ddfire
藥以外，運動增加心肺功能，才能不要不要的
06/01 06:40
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adoko
多寫詩 爺孫戀都應付得來
06/01 07:23
推
yohobiology
吃藥+深蹲+早睡
06/01 08:41
推
giantwinter
運動
06/01 09:49
推
peterlee97
廣告來了 可憐
06/01 11:53
推
sunnyson
別擔心，過幾年就不會有不夠硬問題，因為全軟。
06/01 12:09
推
wangbadan
枸杞泡水喝有用
06/01 12:28
推
Qmmmmmn
運動+吃促進血液循環的保健藥
06/01 14:04
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iLeyaSin365
被毒蛇咬到
06/01 14:11
噓
INescape123
切了會重新長成硬的
06/01 15:14
推
kimula01
睡眠充足+持續運動
06/01 16:15
推
silentguy
砍掉重練
06/01 16:58
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wooflion
老闆站內
06/01 20:33
噓
bbear
方向盤材質是啥小
06/01 20:38
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orz811017
有氧就可以了吧 每週333就有用了
06/01 21:14
推
koeio183
吃藥能延長硬度時間，決定連續幹30分鐘的關鍵
06/01 21:21
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carllace
太胖的話要有氧減肥，單純深蹲效果不大
06/01 22:02
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carllace
吃藥會硬，但沒辦法到最硬也只會有一小段時間，超過又
06/01 22:04
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carllace
會變成不夠硬的狀態
06/01 22:04
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BLUEPAPER
去跑步就對了
06/01 23:46
推
allen500900
要不要一起跑河濱～～
06/02 03:04
推
longkiss0618
老闆要寄信了
06/02 08:44
推
headiron
壞了1000P收
06/02 11:42
推
kim00779
不要自己當醫生，請找專業醫師諮詢
06/02 17:51
推
nwtk
深蹲練一下
06/02 17:54
推
johnlee
練全馬，戒菸
06/02 23:50
推
wuzle
老闆呢
06/03 02:29
→
umin928
要多硬 敲釘子嗎
06/03 08:11
推
ddfire
老闆 站內
06/03 10:19
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changrabbit
幾歲呀？
06/03 12:21
推
leo991238227
老闆傳訊息，要記得看！沒看到的私我回站內
06/03 17:53
推
alvinpon
常慢跑。
06/04 00:04
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wynton
吃藥
06/04 01:23
推
a1252352
練帝王神功
06/04 03:33
推
jazzboy
深蹲跟硬舉那個比較有用
06/04 10:15
推
jhc1120
樓下50收
06/04 10:18
推
a1013707
老闆 最近無新信件
06/04 11:43
推
s2145092
老闆站內
06/04 20:57
推
kazesan0112
老闆站內+1
06/05 20:16
→
mika5566
怎麼老闆了好幾年還可以老闆阿
06/06 17:24