如題
年假今天最後一天了
不知道大家有沒有把握機會走走看看或是回歸運動惹
我先....昨天就回歸運動了
做了箱蹲（羞
http://i.imgur.com/gbeEvDR.jpg
RDL最後貓式伸展
練完惹~
http://i.imgur.com/CUkzZpg.jpg
祝大家有個美好的收假時光
開工加油~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.11.42 (臺灣)
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謝謝 希望這個頭香給你帶來好運
已經有人了（羞
開工快樂 新年快樂
還沒溢出
哈哈是的
拉
謝謝
角度問題
超棒
去角質過了喔（喂
拉拉拉拉
翻身畫面的部分自行想像
gogo
謝謝 新年快樂
（打開信箱
（開始搜尋寶拉水楊酸身體乳
但我的後側還是弱爆，那日漸囂張的股四頭啊（嘆氣
專業的是你！
新年快樂！開工順利
可以吧
超猛的謝謝支援
太強了請收下我的膝蓋
那個...應該不會是香的（喂
拉
是我做的運動
真的可怕
真的，超多鄉民都很強
沒錯,只好努力繼續耕耘
喬很久（喂
在其它文章回覆不少哈哈
抱歉 我錯了（抓頭
謝謝他神支援 女生福利！
ㄅ歉 我正面沒什麼看頭
謝謝支援！福利又一張！
※ 編輯: HelloNico (49.215.11.42 臺灣), 02/06/2022 20:06:31
※ 編輯: HelloNico (49.215.11.42 臺灣), 02/06/2022 20:06:56
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※ 編輯: HelloNico (116.241.192.195 臺灣), 02/06/2022 23:20:13
※ 編輯: HelloNico (116.241.192.195 臺灣), 02/06/2022 23:20:38
加強臀中肌 蚌殼式 跟坐姿髖外展機器都好用
你要不要也來一件
※ 編輯: HelloNico (116.241.192.195 臺灣), 02/07/2022 00:32:03
※ 編輯: HelloNico (116.241.192.195 臺灣), 02/07/2022 00:34:59
推文 (183)
推
coffee777
頭推!!性感!
02/06 15:00
推
s8900117
報名當箱子
02/06 15:02
推
cdm3201
讚喔 開工快樂
02/06 15:03
推
sixd
香到不行
02/06 15:03
推
d22453256
我願意當箱子
02/06 15:05
推
n98802001
可惡 想再後面動
02/06 15:07
推
yo841204
拍攝者不救 羨慕拍照的人QQ
02/06 15:09
→
BaRanKa
我想應該都是大家可理解的"運動"吧= =
02/06 15:11
推
aa429
推
02/06 15:14
推
yu777
這屁股100分
02/06 15:16
推
salamanda
腿的比例真好
02/06 15:16
推
abc01020345
男伴性福贊贊
02/06 15:17
→
dorozo779
這還不壓上去以後來個瘋狂運動
02/06 15:19
推
taylor11
身材真好
02/06 15:24
推
luninyou
寄了
02/06 15:26
推
dai3345678
這個太香了啦！！
02/06 15:26
推
yuhung0929
羨慕蹲箱
02/06 15:29
推
johnwu
我硬惹……
02/06 15:30
推
charon
啊～斯～ 這個腳底板
02/06 15:31
→
qscxz
我衝了!!!
02/06 15:34
推
Ferrari360
推啊
02/06 15:38
推
Alllllogo
動次動次
02/06 15:42
→
CozyLife
我需要你翻身做為研究用途
02/06 15:42
推
cloudlight
看到圖，開始動囉
02/06 15:44
→
j900414
超過100分
02/06 15:47
推
HDSM
缺箱子嗎
02/06 15:50
推
Csir
小屁股我來
02/06 15:53
推
twow1216
推
02/06 15:56
→
kittor
剛做完例行的跑步了
02/06 15:56
推
shoeiliu
太香了
02/06 15:58
推
zeem
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊…
02/06 16:01
推
iory11
啊斯
02/06 16:03
→
Hawke222
站內信，請收
02/06 16:04
推
v810801
香爆啦！
02/06 16:04
→
Hawke222
股溝跟胯下有暗沉，請處理一下
02/06 16:04
→
etop
已寄 回我
02/06 16:05
→
viresworld
這練的激烈
02/06 16:05
推
starport
謝謝
02/06 16:07
推
VincentF
真香
02/06 16:07
推
tadic
寄了 回我
02/06 16:09
推
nyu5765
正面
02/06 16:12
推
orange6541
我能拍得更好
02/06 16:15
推
parkeryang
新年快樂
02/06 16:18
推
cccx4
啊～斯～ 這個腳底板
02/06 16:26
推
jimmy115
報名箱子 謝謝
02/06 16:28
推
getone
形狀很棒
02/06 16:31
推
huangmax
除夕練到初六
02/06 16:32
→
huangmax
https://i.imgur.com/hg18V7Y.jpg
02/06 16:32
推
kane328
這腳底板真香
02/06 16:36
推
mdHsieh
推
02/06 16:42
推
lunanightcat
好累啊累啊累
02/06 16:45
→
crook0610
所以西斯點是什麼
02/06 16:48
推
j022015
47樓 太渴怕
02/06 16:55
推
huangmax
樓上，你渴有打錯字嗎？
02/06 16:56
推
ryo923
哇，好多好努力健身的
02/06 17:02
推
kuominj
練的沒很好
02/06 17:05
推
tpduran
大腿上練深蹲
02/06 17:08
推
Hsiehleon
只能推了
02/06 17:09
推
zeldalight
好微妙的姿勢
02/06 17:19
推
a2643462549
硬了
02/06 17:20
→
sodahaini
屁屁讚
02/06 17:26
推
cevs
奶呢
02/06 17:27
噓
imjun0104
紅ㄉ喜氣，屁股很讚，但沒有西斯點捏
02/06 17:36
推
addd
身材好好 那個…huangmax意使人犯罪餒
02/06 17:37
推
justin61417
請翻面也來一張謝謝
02/06 17:41
推
violet1024
Niiiiiiiice
02/06 17:42
推
OneDrive
歌有夠讚
02/06 17:45
→
lasma
線條超美der
02/06 17:50
推
flyinskyline
這個下半身超讚
02/06 17:51
推
ryuke
羡慕推
02/06 17:52
推
sadako517
太太我愛你
02/06 18:06
推
richterx
香
02/06 18:09
推
qk025898
推屁股XDD
02/06 18:12
推
marklin709
100分
02/06 18:14
推
whygirl45
huang那個我濕了....
02/06 18:26
→
dknymaster
好棒的卡稱
02/06 18:26
推
DirkMavs
這不推不是男人
02/06 18:41
推
hksnic
正
02/06 18:42
推
longlifenoc
好美
02/06 18:49
推
Biochem55555
香阿
02/06 18:50
推
STi2011
有健身有推
02/06 18:55
→
STi2011
深蹲屁屁的滋味真的讚
02/06 18:56
推
a8813q
單挑啊
02/06 18:58
推
paulsama
硬爆
02/06 19:01
推
jazzysport
屁股超辣
02/06 19:02
推
Moneybank
所以只有我覺得這張照片有三個人嗎
02/06 19:05
推
loneblast
那腰跟臀給個推
02/06 19:18
推
grotwpig645
請回信
02/06 19:19
推
lyt5566
屁屁讚
02/06 19:24
推
derekjj
羨慕47樓的肌肌
02/06 19:26
推
g06894123
這個推給回應的圖片 練的好看
02/06 19:27
推
SC30mvp
缺箱子嗎 我箱子系啦
02/06 19:37
推
as1l3578654
好讚喔
02/06 19:42
推
eevva
肌肉圖好養眼......
02/06 19:45
推
aogogo
推，背全裸
02/06 19:48
推
kinkichup
有推特嗎？
02/06 19:56
推
lutus
讚
02/06 19:59
→
jonah314
https://i.imgur.com/AaECJu8.jpg
02/06 20:03
推
LPbro
支持大屁屁
02/06 20:05
推
toober77
推
02/06 20:07
推
mavis825
我被nico圈粉了( ﴠ3 ﴩ♡
02/06 20:16
推
darkkid
這個尻真棒
02/06 20:34
推
sorrybird
這屁股 讚
02/06 20:35
→
skgarnett
前天已蹲完，現在基本上對不下去了！只能站著
02/06 20:36
推
koko54678
身材棒棒，想推啊
02/06 20:36
推
sshee
推個肌肉圖養眼！！
02/06 20:37
推
xxx0341
決定無限期支持Nico！！！！
02/06 20:47
推
STi2011
大奶跟巨尻 我選巨尻
02/06 20:49
推
Harrison1814
臀控報到～推
02/06 20:53
推
thingslove
不推不行
02/06 20:57
推
superdvd
吞了口 口水
02/06 21:03
推
sky87630
果然有練有差
02/06 21:04
推
fashsboy
平安喜樂:)
02/06 21:13
推
cowboy781208
翹臀練的好讚
02/06 21:25
推
ferrari293
讚啊
02/06 21:26
推
aprilla0123
這屁股真的很可以
02/06 21:35
推
playerfan
腳踝性感
02/06 21:37
推
aurora1859
推大G肉照
02/06 21:37
推
sasa789
什麼運動
02/06 21:41
推
naru1021
我來衝第100位 爆吧！
02/06 21:55
推
sheldon520
(Y)
02/06 21:57
推
coffee777
有鍊的真的很棒
02/06 21:58
推
uometlc
好美的pi pi
02/06 21:59
→
uometlc
貼文的肌肉圖也棒棒
02/06 22:00
推
twofaceman
我好了
02/06 22:00
推
wwjd198323
推推
02/06 22:06
推
maxwin0220
石更
02/06 22:19
推
sa13961387
我好了
02/06 22:24
推
kogreece
開工愉快
02/06 22:29
推
socialhero
辣哦，誰受得了
02/06 22:29
推
g11121s
樓下有點圖放大，承認吧
02/06 22:37
推
LegLebron
西斯復活？
02/06 22:40
推
cpm25
別人的女友總不會讓人失望
02/06 22:41
推
iloveyanzi01
好一個屁屁
02/06 22:43
推
newdreams
好讚的蜜桃屁
02/06 22:50
噓
cckcc
可以欸 讚
02/06 22:52
→
cckcc
按到噓等等補回來
02/06 22:53
推
zhenglack
good
02/06 23:10
推
gn00419464
這美尻！我...好了......
02/06 23:41
推
smallstanley
厲害
02/06 23:47
→
PTTSYSOP
有練就是讚。
02/07 00:07
推
YCChen0921
動啦！哪次不動
02/07 00:11
推
a3456777
請問屁股上緣都怎麼練的啊？
02/07 00:21
推
STi2011
穿對legging
02/07 00:23
推
film12
身材好好
02/07 00:23
推
loneblast
爆文了，大家潛水太久
02/07 00:47
推
x8931139
推
02/07 00:49
推
oahs
這個美 ，好喜歡
02/07 00:53
推
marksky
呃…噴鼻血了
02/07 00:57
→
pili0830
好性感的曲線
02/07 00:59
→
eddie1212
真閃
02/07 01:01
推
ilikepili
壓力褲哪一牌？(放錯重點
02/07 01:21
→
HelloNico
j網紅賣的褲子
02/07 01:26
推
GimO
這身材100分
02/07 01:38
推
peipeiyiyao
身材好好～～
02/07 02:15
推
happyyolk
好奇妳多高啊 腿真修長
02/07 02:31
推
ihongming
挖謀春啊 謝謝
02/07 06:57
推
clemens123
推
02/07 07:04
推
davidmayday
新年快樂，開工大吉！噴鼻血了@@
02/07 08:50
推
XDGC
有新信件還沒看
02/07 09:06
推
koko54678
靠，技惹啊，這屁屁好棒
02/07 09:35
→
STRO
ID正好也是某個樂團的名字
02/07 09:38
推
zxc009
謝 洩了
02/07 09:46
推
wacidila
這身材棒棒der
02/07 09:52
→
wynton
推
02/07 10:50
推
BRFqueen
https://i.imgur.com/BrXAcPZ.jpg 我也有動起來 讚讚
02/07 10:54
→
HelloNico
樓上美女感謝支援！一起進步！！！
02/07 11:39
推
escobar006
蜜豚
02/07 12:20
→
escobar006
臀
02/07 12:20
推
xabcxabc0123
箱蹲很有效內 身材超棒
02/07 13:53
推
sense10936
應該要羨慕後面的藏鏡人才對
02/07 13:56
推
toterng
開工快樂
02/07 14:26
推
goodjop
讚!衝撞屁屁
02/07 18:21
推
FQASS
不錯
02/08 01:10
→
rs6000
黑菊..
02/08 01:46
推
hjkl369
感謝原PO和推文的帥哥美女！大肌肌超讚的
02/08 10:28
→
hjkl369
原PO的身材不管看幾次都好讚（byV
02/08 10:29
推
cholear00
第一張想用毛巾卷一卷打一下看看
02/08 14:50
推
robinnibor
這個背裸
02/08 15:09
推
sakurabon
好棒的翹臀，努力有氧舞蹈ing
02/08 20:57
推
RF4ever
啊嘶~那個屁股是我的最愛
02/08 21:10
→
svcgood
好可愛的PP
02/10 11:47
推
rojin
啊嘶..
02/10 21:48