想來想去還是這個板可以問這樣的問題@@
我真的是認真的
平常大家都在問
「運動會增加性能力嗎？」
那我今天是反過來的問題
其實這個問題我想很久了
究竟在進行運動訓練前能不能自慰呢？
以前人的觀念是一滴精十滴血
所以運動員絕對要禁慾
但現在有些研究顯示
運動前合理做愛、自慰 有助身心狀況的調整
我自己是嘗試過
平常訓練前15分鐘憋不住跑去發洩完，然後再去訓練
其實也沒有影響多少
但大比賽時卻又會有點怕怕的
就會禁慾個幾天
可是有時候仍會覺得搞不好發洩一下比的會比較好（？）
所以想請問在場的鄉民有沒有類似的經驗可以分享呢？~~~
謝謝大家
-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH1920.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.132.38 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/sex/M.1637598498.A.F1D.html
推文 (58)
推
STi2011
沒差
11/23 00:31
→
ap88994433
水喔 下次比賽我就不戒看看
11/23 00:34
→
kuk9527
你知道奧運選手村通常會用掉多少保險套嗎～
11/23 00:37
推
uwmtsa
沒差吧，人家奧運村不是保險套用到不夠用還不是破紀錄?
11/23 00:37
推
hipposman
女神のスプリンター
11/23 00:37
推
boboken
健人蓋伊派影片實驗過了不會
11/23 00:51
→
nk10803
感覺沒差 體班的那麼淫亂 還不是屌打
11/23 00:52
推
adaplant
不會
11/23 01:10
推
mavis825
以女性來說應該會更好
11/23 01:17
推
patentshit
奧運選手村每個都睪固酮爆表(天然爆表還是不天然爆表
11/23 01:32
→
patentshit
就不知道了)，隨時都想啪啪啪
11/23 01:32
噓
frogman1128
原來是這樣，下次打球前不尻，我應該就能灌籃了
11/23 07:13
推
STi2011
飯吃飽比較重要
11/23 07:22
推
iLeyaSin365
你比什麼的 很簡單嘛 尻3槍看沒有事
11/23 07:51
→
Ginozzz
東星何勇被打得跟豬頭一樣
11/23 08:51
推
goodsnk
看你用到什麼肌群跟平常有沒有訓練
11/23 09:51
推
film12
比賽前禁個3天就夠了…其他訓練時間，不影響生活就好！
11/23 09:51
推
leoqqqoel
YouTube很多影片說不會 包括某些網紅 但有趣的事 國外
11/23 09:56
→
leoqqqoel
拳擊格鬥選手很多人在比賽的前一個月都是禁慾的
11/23 09:56
推
STi2011
泰森搞成這樣還不是傳奇
11/23 09:59
推
jack7614614
沒差吧 馬拉松照跑
11/23 10:08
推
nogay
平日練習當然沒差 因為不需要ㄍㄥ那零點幾秒 比賽真的要避
11/23 10:40
→
nogay
免 有獎金名譽性質比賽撇開天生神力 都緊張緊繃不會想做愛
11/23 10:44
→
nogay
在家打炮完去跑5000慢慢龜都行 競賽哪有可能
11/23 10:47
推
nik351235
老實說會，不然極端一點比賽前一天尻五次，隔天你覺得
11/23 11:25
→
nik351235
不會有影響？
11/23 11:25
推
ssabjm
之前不知哪個報導，網球員比賽前會做（愛）爆 ，有助隔天
11/23 12:36
→
ssabjm
比賽表現
11/23 12:36
→
Bulbasaur
要看運動種類
11/23 12:42
推
NuRaymond
不會 打炮會
11/23 12:46
推
tennisoldman
我覺得看有沒有奪牌希望，不然你問問小戴
11/23 13:06
推
kkkk0923
賽前禁慾，賽中爆發，賽後發洩。運動員的普遍做法
11/23 13:19
→
jeewee73
沒影響
11/23 13:45
→
shoes5566
還好啦 沒影響 發洩ㄧ下 跑更快
11/23 14:03
推
daniel6412
當天的話絕對會
11/23 14:30
→
daniel6412
而且要看力量型的運動還是有氧型，個人覺得有氧比較
11/23 14:32
→
daniel6412
有差
11/23 14:32
推
heyman321478
看看nba哈登
11/23 14:50
→
skes6666
以前比賽之前我真的都會禁慾，怕影響表現
11/23 16:47
推
DinterisShit
男性絕對會啊 女生則是相反
11/23 16:47
→
skes6666
可是比賽狀況也沒有比較好反而體力下滑
11/23 16:47
→
skes6666
後來反其道而行 比賽前一晚都來一槍或一炮
11/23 16:48
→
skes6666
結果隔天精神跟運動表現反而更好也不會緊張
11/23 16:49
→
skes6666
可能是我容易比賽緊張亢奮，尻完後反而冷靜
11/23 16:49
→
skes6666
之後都循著這種模式 真的表現都很好
11/23 16:50
推
JC83
尿不準怪馬桶歪耶
11/23 18:39
推
gossiplarry
鄉民的臉看起來有像專職運動員嗎== 直接請運動職能治
11/23 20:25
→
gossiplarry
療師幫你找論文連結自己去看吧
11/23 20:25
推
holyshxt
除非比賽項目是打手槍啦
11/24 03:06
→
Jose
問何勇
11/24 06:59
推
hinew167
前一天當然不會，運動員別說一天，一小時cd就好了，但
11/24 15:32
→
hinew167
是前1分鐘就有差，我不信剛射完會有力啦
11/24 15:32
→
STrose
運動科學角度來說就是沒影響
11/24 16:11
推
oneIneed
科學研究的結果是不會
11/24 23:51
推
aesdfqty
假日中午睡飽精神好解決一下 下午晚上打球超沒力
11/25 22:22
推
q4609369
我認真回，訓練的話 沒什麼影響，但比賽 如鐵人三項 我
11/26 13:00
→
q4609369
是前3天禁
11/26 13:00
推
beojoch
打球會手軟
11/30 12:38