小魯在今年不小心第1次痛風 (已37歲QQ)
目前已經6個月和海鮮說拜拜 (已努力維持不發作達6個月)
尻尻發現射出都是水水 沒以前濃稠 (硬度是還可以 : 小黃瓜)
想請教偉大的前輩們 .... 除了海鮮 還有什麼可以補呢?
(自己實測 只發現牛肉、牛排好像有提升一點點)
拜託各位了 ... 人家想要翹翹der 才可以好好疼妹子
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※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 10/17/2020 21:36:01
※ 編輯: askpeople (123.194.172.28 臺灣), 10/17/2020 21:36:40
推文 (44)
推
vovovolibear
才幾歲就痛風 不忍噓==
10/17 21:36
推
a44101234
早睡 這個我覺得最有用
10/17 21:44
推
room1301
早睡、少射，憋幾天就有了
10/17 21:44
→
kyozwhie
你尻出來的是水狀 是尻很大是嘛? 還是糖尿病二期
10/17 21:53
推
fkps50106
吃精胺酸
10/17 21:54
→
askpeople
其實不常尻了(1-2週1次)，水水是因為覺得不濃稠
10/17 21:54
→
askpeople
我本身不太喝甜(無糖去冰居多，0蛋糕)，血糖很正常
10/17 21:55
推
l19900513
挑選含精氨酸馬卡
10/17 21:58
→
askpeople
剛剛google，精胺酸好像不錯，還寫素食可食
10/17 22:01
推
tikowm
犀利士
10/17 22:06
推
peterlee97
痛風可以吃蛋嗎？ 我一天吃三顆蛋有差
10/17 22:06
→
s3z15a3z15a
多運動，減脂吧
10/17 22:08
推
twofish
韭菜？吃點南瓜順便保養
10/17 22:09
推
a82412
馬卡，南瓜子，精氨酸 讚，量變超多
10/17 22:17
推
wigping
鋅錠
10/17 22:25
推
freshguy
馬卡 中藥：淫羊藿 自己估狗
10/17 22:48
推
RainCityBoy
37已經不年輕了
10/17 22:57
→
JayceYen
健身 瑪卡
10/17 23:00
噓
adaplant
花錢吃用以為這樣就會好 再不運動 檢視自己的飲食睡眠
10/18 00:34
→
adaplant
等生活型態沒關係
10/18 00:34
推
Addressg
達米哈那葉我覺得效果不錯，但多運動比較有幫助
10/18 00:39
推
l397
痛風跟海鮮沒直接關係 去找找資料吧
10/18 00:47
推
TOCIBS
荷包蛋 來個四顆
10/18 01:52
推
sh3424000
一定要多喝水！！！！！！
10/18 01:57
推
aLaN0727
做個療程吃藥後就沒事了啊
10/18 07:12
推
baboosh
認真回 減肥，把體脂降下有用
10/18 09:00
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baboosh
比吃啥仙丹都快
10/18 09:01
推
cavalier123
海鮮過敏，我20幾年沒吃海鮮，出來的還是濃稠啊，多
10/18 11:03
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cavalier123
運動，補充蛋白質跟早睡啦
10/18 11:03
推
johnson44
克補+鋅，正常作息及運動
10/18 11:07
推
getbacker
含鋅的綜合維他命
10/18 11:25
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Herojojo
經清朝仵作研究ㄧ天吃半斤砒霜 可以當天升仙
10/18 11:52
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SaintsRow
補充Zn 多吃韭菜
10/18 14:20
推
nottodo
運動治百病
10/18 16:20
推
pppkk
我也有痛風 我都吃螯合鋅 精胺酸 搭配慢跑 要多硬有多硬
10/18 18:18
推
QQ5566
我大學就因為海鮮吃到飽急性痛風XD
10/19 00:49
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QQ5566
多喝水 運動 很重要
10/19 00:49
推
LiHowBen
薏仁。身邊很多臨床實驗例子。有效記得回報。
10/19 01:08
推
film12
台灣人的通病...還吃，減肥啦！
10/19 01:10
推
kyozwhie
你還是看醫生吧 一週只尻2次是水狀不是濃稠
10/19 03:03
推
julyfish01
痛風有時候是遺傳，雖然疼妹子那段我看了很白眼，但，
10/19 09:33
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julyfish01
痛風未必是他不好好愛惜自己身體引起的。
10/19 09:33
推
Omitopho
戒色吧 再下去小命不保
10/19 12:20
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Lccw
運動、睡飽一點、補充一些食品
10/20 17:54