女人也能主動說要！醫曝6大錯誤性迷思…三明治表達法超有效 https://health.ettoday.net/news/1706460 2020年05月05日 22:32 https://i.imgur.com/drx11gE.jpg 圖、文：Hello醫師／Amy Chan https://helloyishi.com.tw/healthy-living/sexual-health/ 6-sex-mistakes-women-make/ 醫學審稿：Dr. Stephen Lai 一些研究指出，女人有太多關於性的迷思，有時候您所想的，男人未必也是這樣看。 以下是女性最常有的6大錯誤認知，來看看您是否犯了哪一點，以及如何改善， 並與伴侶一起享受性愛所帶來的歡愉。 1. 女人不能主動提出要求 不少女性經常擔心自己的行為舉止不夠端莊淑女， 尤其不希望自己看起來太想要、太飢渴，或被貼上太主動的標籤， 因此不會主動要求對方與自己做愛，這真是個嚴重錯誤的想法！ 因為很多男性覺得自己總是「先開始的那一個」，容易對雙方關係感到不平衡。 其實，男性和女性在乎對方的程度是一樣的，慢慢地向對方表達自己的熱情吧！ 您的伴侶一定會很樂意接受，而您也可以學著主導自己的性生活，達到前所未有的快樂。 2. 男人做愛時只注意女人的身材 女人若一直在意自己的外表，會沒辦法好好享受性愛，達到應有的高潮。 不要去想自己的肚子有多肥、臉上的妝好不好看， 您應該要專注在性行為本身帶來的滿足感，為自己創造高潮的機會。 美國羅格斯大學(Rutgers University) 的生物人類學家海倫‧費雪博士(Dr. Helen Fisher)， 也是全球研究兩性關係的頂尖專家之一，曾出版過一本書， 中文譯名為《我們為何戀愛？為何不忠？：讓人類學家告訴你愛情的真相》 (Why him？Why her？: How to Find And Keep Lasting Love？) 裡，提到那些女人擔心的事情裡，男人根本連一半都不會注意到。 當女性表現出興奮、活力、對男性有興趣的態度，且擁有靈活的思維時， 男性便不會特別關注某些地方。 費雪博士認為，進化論可以解釋男性的選擇性視盲(Selective blindness)， 是符合自然法則的生理缺陷。 根據達爾文的理論，男性(潛意識地)會尋找可以繁衍健康後代的女性。 在數百萬年前，男性就偏好有生育能力的女性，以繁衍許多後代。 時至今日，這種原始的生存機制仍然發揮一定的影響力。 男性較容易被健康、年輕、有生育力的女性吸引。 費雪博士建議： 與其擔心自己的腰細不細，屁股大不大，不如想辦法增加自己的活力、熱情和興趣。 ▲▼女性必之6大性知識。（圖／Hello醫師提供） https://i.imgur.com/h1Ui7Gv.jpg 3. 對男人來說性沒什麼 女人對性沒有興趣、性對於男人只是性而已，這種想法早已過時了，我們應該摒棄， 對一些男人而言，性可是件大事，千萬別小看它。 美國西雅圖太平洋大學(Seattle Pacific University) 的心理學教授萊斯·帕羅特(Les Parrot)表示， 研究證實，在一段親密穩定的關係中，男人和女人對於彼此間的性愛更能感到滿意。 帕羅特說： 「許多研究都很清楚地指出，已婚夫妻的性生活品質最好，也最常有性行為， 這告訴我們，隨便的性行為是很難令人滿足的。」 費雪博士和她的大學研究生進行了一項關於一夜情的研究，數據顯示， 男性對於一段關係的重視程度和女性不相上下。 這項研究調查了有一夜情經驗的男女， 超過50%的女性和52%的男性表示不希望發展更深入的關係， 只有1/3的研究對象發展出更進一步的關係，我們可以從中學到什麼呢？ 博士說： 「別以為男人都不浪漫。 關於性的看法，有兩點最大錯誤， 那就是女人對性沒有興趣，以及男人不如女人浪漫。」 4. 男人隨時都想著做愛 當然，對於大部分青少年而言，只要女生想要，他們隨時都樂意奉陪。 但男人和青少年不同，他們面臨許多生活的壓力， 如家庭責任、工作壓力、經濟壓力等，這些都會降低男人的性慾。 這個真相可能會讓許多女人嚇一跳，因為她們總認為如果男人性趣缺缺， 是因為自己不夠性感的緣故。 對於女人而言，若男人表示沒有心情做愛，這簡直讓人難以置信。 因為女人知道自己深愛著對方，但不會總想著要跟對方做愛， 所以男人一旦表示不想做愛時，女人就會想著「他不愛我了。」 這不是真的，男人只是純粹不想做愛而已。 5. 男人不需要被指引 即使跟長期相處的伴侶或親密好友赤裸裸地談論性愛、喜歡或不喜歡的事情， 還是會讓人感到尷尬。 但要知道，這僅是讓自己獲得滿意性生活的一種方式。 女人一定要對自己的性生活負責，如果女人不主動，沒有男人可以讓她達到高潮， 世界上最棒的伴侶也不懂讀心術。 好消息是： 幾乎所有男人都想取悅自己的女人，只要您的表達方式不要太傷害男性的自尊， 他們都會欣然接受。 費雪博士建議，女人可以採用三明治表達法，也就是在五件男人喜歡的事情中， 穿插幾件他們不喜歡的，直到下次上床的時候，就會知道結果了。 不過，只要您清楚表達自己的意見，男人是會傾聽的。 6. 男人想嘗新是對現狀不滿意 情侶在一起久了以後，想要來點新鮮的以增加情趣是很正常的， 這不代表對方對您或目前的性生活不滿意，簡單一句話： 別往心裡去。 然而，明白自己的極限到哪裡非常重要。 如果對方所做的提議，讓您感到很不舒服，請清楚地告訴對方自己的底線， 並解釋為什麼，當然，表達的時候要盡量溫柔。 若這件事並不違反您自己的道德底線，但您仍然不想做，還是要解釋一下原因。 若這件事很嚇人，您打從一開始就不喜歡，請先不要反應過度， 告訴對方需要時間思考一下即可。 Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。 -- Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現 創意.問題解決.真偽.自發性 S ◢██◣ █ 尊重需求 自尊.自信.成就感 W ◢████◣ █ 社交需求 E ◢██████◣ █ 安全需求 E ◢████████◣ █ 生存需求 空氣.水.食物.住所 T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.89.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/sex/M.1588699368.A.B2F.html