平常打手槍持久時間大概在五分鐘-七分鐘
第一次做愛如果發現自己早洩
進去動沒幾下就射了
請先養成兩個習慣
1.洗澡時或是有空時做凱格爾運動十組
凱格爾運動就是在沒有尿意的情況下
用力憋尿五秒 再休息五秒算一組
2.定期跑步1600公尺
如果有毅力的話可以多做
有空也可以去健身房深蹲增強腿力
沒女友的話尻尻的時候可以買個R20來訓練GG
有女友的話，做愛之前半小時，先吃一顆台製威而鋼，160元而已
如果碰到油脂，吸收度會降低進而影響到效果，建議空腹使用
第一次吃威而鋼 幾小時後頭會很痛,吃習慣就還好了
如果心臟不夠強壯 就算吃了威而鋼
第一次射了以後要等一陣子才會再硬
再硬因為已經聖人模式了
可以做個半小時以上
等到你常跑步心臟變強壯
半顆台製威而鋼就可以讓你射完很快就硬
做到女友高潮
等到你凱格爾運動做夠久，做愛次數夠多，第一次就可以撐十分鐘以上才射
就可以慢慢戒掉威而鋼了
不過如果你的女友是要做愛半小時以上才會滿足的
那還是要吃威而鋼
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推文 (26)
→
sodahaini
跑一千六？？？？是不是少了個零
10/22 03:12
→
setsunabs
你搞錯了，我看過書中有說，跑步是很傷心臟的
10/22 03:13
→
setsunabs
新聞有軍官，警察，跑步跑死的
10/22 03:13
推
cloning
每年馬上風死的也不少ㄟ
10/22 07:33
推
panda80911
我覺得自慰比做愛還持久的人，應該都是過度緊張，面對
10/22 08:31
→
panda80911
真人比較無法放鬆，才會容易早洩。
10/22 08:31
推
sjclivelo
威爾鋼是吃軟屌的吧
10/22 11:34
噓
qwer1988
1600是能幹嘛？
10/22 12:35
推
TOOYA
跑步傷心臟，那麼那些經常路跑的不是早就壞光光了？有人跑
10/22 13:25
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TOOYA
步死就表示跑步傷心臟？那麼我告訴你所有呼吸過空氣的人都
10/22 13:25
→
TOOYA
會死，空氣是不是有劇毒啊？
10/22 13:25
→
down
看完整篇--->吃藥--->END
10/22 13:40
推
Vek1112
推樓上
10/22 14:33
推
atmmaxing
跑步傷心臟第一次聽到，肥宅還是在電腦前面尻尻就好
10/22 15:35
推
akokai
對啦 跑步會傷肥宅的2公分屌
10/22 15:40
推
csghuuguh
吃三小藥==
10/22 16:28
→
csghuuguh
不運動>心肺能力低落>心肺能力低落所以不運動>心肺能力
10/22 16:29
→
csghuuguh
更加低落>......肥宅邏輯
10/22 16:29
噓
vu04
去看醫生比較實際！
10/22 16:31
噓
FantisyP
過來人告訴你,常做多做,習慣了就可以控制了
10/22 17:00
噓
azman1018z
吃藥
10/22 17:06
推
noway1126
肥宅只能跑1600
10/22 20:30
推
wer90156
跑步傷心臟？？？
10/23 02:39
→
Yitin507
看個醫生會怎樣嗎
10/23 16:19
推
cucu1126
原來不想跑步有這樣的藉口
10/24 01:02
噓
jay401401
整篇文章 跟下面回文一堆錯誤知識 各位自求多福
10/24 22:49