其實沒那麼誇張， 人活在世上就是不斷的在天秤上遊走你的選擇。 你要健康就要養生犧牲一些慾望上的事情。 我相信道家、佛家所說的節慾、禁慾， 但你自己要先想一想你是修道出世之人嗎？ 還是只是想要在入世之時保有還OK 不錯的肉體？ 假設神人是120分 健康完人是100分 或許你活到老保有健康只要80分就好… 你有必要達到100分，而禁止一切慾望嗎？ 坊間很多禁慾打手槍的佛說勸世，大部份都把結果打到0分。 好像你打一次手槍就會敗腎一樣，有可能嗎？ 任何東西都是長期累積下來的， 最好是你做了某一件事你就會人生翻轉。 目前只有中樂透有這機會。 至於禁慾這事，我自己也有嘗試過。 任何事情過猶不及。 如果你想要讓身體健康變好， 的確可以規劃一個短期、中期的禁慾計劃。 讓自己的慾望轉化得到抒解，而不是壓抑。 以下適用於很多事情要節慾： 1- 發誓 ： 誓言小指鍊的獵人有沒有看過，相信誓言的力量給自己一個短期的目標， 而不是長期不見底的目標。 「我要禁慾五十天」 「我要一直禁慾」 這兩個就是不同的， 有沒有目標真的差很多。 人生之所以難走，就是我們在跑一個沒有目標的馬拉松。 2-記錄 ： 可以買一個日曆來，今天沒打手槍，就給自己一個乖寶寶獎章。 人都是希望獎勵是可視化的。 看著自己累積的獎勵，你就會想，我都累積了五點，今天撐下去就可以再多一點。 3-轉化： 我相信大家都是成年人， 你們一定還有很多事比打手槍更重要。 先內觀自己勃起的老二，然後心裡冥想血液慢慢回流到四肢、丹田。 這真的有效，目視自己慾望然後分流。 可以搭配冷水澡，更有用 其實禁慾後老二真的會比較硬、 心態真的會比較健康有自信。 我非常贊成射精射在小穴裡比衛生紙上有效益， 但也不用講的說好像打一槍手槍世界就毀滅了。 你以為你是火山屌嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.157.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.cc/bbs/sex/M.1564979564.A.C2B.html