想問大家
1. 充足睡眠8小時以上
2. 吃威而鋼
3. 有運動習慣
這三個對於硬度的影響孰輕孰重
若1.2.3由影響重到輕的排序是如何
我個人覺得應該是 1>2>3
大家討論看看
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推文 (45)
推
EVILMAYCRY
4眼前有正妹等你幹的時候
05/14 19:31
推
jackychen914
短時間內一定靠藥最快啊
05/14 19:31
推
jojiwei
短期靠藥 長期靠運動+充足睡眠
05/14 19:32
推
LBJKOBE5566
8小時睡太多了好嗎
05/14 19:34
推
d147258
312
05/14 19:36
推
wc660508
藥的份量才是重點！
05/14 19:37
→
sodahaini
以前認識的大叔 沒有上面三點還是很硬
05/14 19:41
→
sodahaini
吃藥反而副作用太強不舒服
05/14 19:41
推
egg299608033
對象的長相才是重點
05/14 19:53
推
srwcc
231
05/14 20:01
推
Goodbyehello
132
05/14 20:15
推
isly700114
4.口袋深選我正解
05/14 20:17
推
geniept
132
05/14 20:25
噓
babywipes
1、3就夠了，沒事吃什麼藥，對象是誰才重要
05/14 20:27
推
sjclivelo
2 2 2 沒有例外
05/14 20:27
推
lude71
1+戒色（不是硬戒是有系統的戒，效果屌打3）
05/14 20:30
推
goddson
132
05/14 20:31
推
Hate426
吃海鮮+跑步=硬炸天
05/14 20:31
推
koflll
1、3 然後鋅補好補滿 就夠你用了
05/14 20:36
→
KerLae
老闆站內
05/14 20:40
推
intemet78
13加B群
05/14 20:41
推
jindidi0704
13就夠猛了我覺得
05/14 20:44
推
Boyzone
2
05/14 21:42
推
lonelybabe
1、3！除非你上了年紀在用2吧
05/14 21:58
推
yonex53498
3=1>2,
05/14 22:30
推
kurll
132吧，2是讓你無感然後持久，雖然我沒用過就是了
05/14 22:53
推
sk100
再硬 體力不夠有屁用
05/14 23:22
→
holyweb
直接對GG健身最有用
05/15 05:35
推
mktco
1+2都要保持
05/15 07:07
→
amberleepig2
3-1-2
05/15 07:15
→
coffee112
231吧
05/15 07:53
推
clala
13 2是作弊
05/15 08:02
→
ryanwen
單論硬度，鐵定是2呀，那種是你無法控制的硬..
05/15 08:19
推
rsgarlic
231
05/15 11:18
→
rsgarlic
你都把2列出來了 那一定就是2最硬啊
05/15 11:19
→
rsgarlic
3雖然大於1 但整天沒睡飽對整體還是有差
05/15 11:20
推
xul4m4vu6666
用機雞吊啞鈴
05/15 14:00
推
EyeTaiwan
心理因素最多 運動更本沒用 我健身四年 緊張的時候一
05/15 20:40
→
EyeTaiwan
樣硬不起來 做第三四次就正常超硬
05/15 20:40
推
f830514
多吃幾顆就對了
05/15 20:51
推
XJHYJia
我有健身習慣，沒有吃鋅就沒有那麼硬，固定吃就能保持不
05/16 00:50
→
XJHYJia
錯的硬度，就算見面幾天幾乎沒睡覺硬度也還是有，沒有用
05/16 00:50
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XJHYJia
藥所以不了解用藥差異
05/16 00:50
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derekQQ
1和3有點矛盾~
05/16 12:17
推
bluesorrow
充足的威而鋼比較重要
05/18 01:26