之前板上一堆馬卡文讓我hen好奇，想說年紀也到了不先保養也不行
最近抽插時間+品質真的有下滑的趨勢，怕怕DER
既然知道了自己表現不好，那就先未雨綢繆一下
免得以後另一半只喜歡電動嗽嘎懶不喜歡我的12CM小懶叫
（還是說問題是12CM？嗚嗚嗚嗚）
不過去藥妝店的保健品區看都是30天份1、2000甚至以上，有夠貴
裡面有加了一堆反正照字面看起來就是會讓男人可以一發到天亮，
幹到女生變成腦袋只會想雞雞的成分
仔細看後面的馬卡含量，是從幾百甚至到幾千mg的都有
當然越高的越貴，可是相對也加更多阿薩布魯，我個人認為是趁機抬高價格的成分
主要想請問如果只是吃來每天保養，而不是臨時抱佛腳那種，大約多少mg就夠惹？
我目前買了一種是純馬卡750mg，每天一顆吃了快三個月
沒有運動習慣，感覺早上醒來是比沒吃之前容易GGININ，其他沒啥差
我身高172，體重65～68，不煙不酒，身材應該沒有到過胖就是
單純講心得即可，我只想知道究竟「一天」要吃多少含量才算有保養到
而不是比方一次吃5000mg，但根本吸收不了只能排到化糞池裡給蟑螂GGININ生小蟑螂
這樣就是白花錢惹，賺不多自然要錙銖必較
在google打馬卡兩字全都是廣告，根本沒參考價值，所以上來問問大家
請不要在推文裡說廠牌或貼連結之類的以免被水桶
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推文 (59)
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kawazakiz2
而且不是現在流行那種像尿布的熱褲，是正統的小熱褲
09/30 14:27
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yspen
仔細看還看的到陰囊
09/30 14:27
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kawazakiz2
黑色熱褲搭配有點小麥色的長腿和屁股蛋 啊～～～嘶～
09/30 14:28
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yspen
是真的蛋蛋啦!
09/30 14:28
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kawazakiz2
靠邀樓上你的陰囊跑進我腦海裡了啦
09/30 14:28
推
sodahaini
是保養到什麼？肝？腎？攝護腺？？
03/05 11:53
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kawazakiz2
GG能IN比較久
03/05 11:54
推
cverooo
花這兩千 不如加一點買低劑量犀利士吃保養的還比較有用
03/05 12:12
推
nacy204327
運動才是保養 亂吃到時候腎臟無法負荷直接gg
03/05 12:14
推
NuPlay
他就是保健食品，要持久還是乖乖運動
03/05 12:16
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BaRanKa
這只是保健 不是強效藥立即藥
03/05 12:22
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kawazakiz2
所以基本上就是沒必要吃到5000那種囉？
03/05 12:38
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kawazakiz2
我買的750那種才300多，2000元的買不起啦
03/05 12:38
推
MARSHdumdum
馬卡沒用啊，還不去深蹲
03/05 12:42
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angellll
板上用三四個id 葉佩雯 就有人上鉤了 真好騙
03/05 12:45
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kawazakiz2
我沒買之前那幾篇的 嘻嘻
03/05 12:48
推
ji394tb
每週做一些有氧運動 吃健康食品 不熬夜
03/05 13:01
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Iverson7
馬卡 只是讓洨量變多 不是吃持久的
03/05 13:19
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kawazakiz2
啊原來是這樣喔
03/05 13:22
推
anfernee0520
一次5km，一星期兩次，絕對有效
03/05 13:23
推
skygi
花兩千~不如買10顆的雙效錠可能比較有效~要GGIN多久呢
03/05 13:54
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sean7073
請問雙效上哪買qq
03/05 14:37
推
qwert852741
我都吃馬卡龍
03/05 14:40
推
ape0621
精胺酸
03/05 14:48
推
roger1126
請問 買多少瑪卡有送女伴啊
03/05 15:03
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kawazakiz2
問板上有在賣馬卡的業務
03/05 15:16
推
JerryLian
靠吃不能解決問題 只會吃出問題
03/05 15:36
推
holybless
馬眼卡龍眼
03/05 15:36
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dday660428
你乾脆買威而鋼的學名藥台廠 我前陣子自己就單純吃
03/05 16:17
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dday660428
沒打砲 發現充血明顯有更硬 要持久就擦麻藥就好了
03/05 16:17
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kawazakiz2
會吃出問題是哪方面的？網路上都說好處沒說壞處
03/05 16:46
推
Ezovaur
吃馬卡盒內有贈生技食品股票嗎？
03/05 17:31
推
JiangDong
目前有案例吃出什麼問題嗎，醫學文獻呢？講實在的你喝
03/05 19:46
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JiangDong
杯珍珠奶茶或劣質油雞排就比你吃一顆馬卡毒幾萬倍了，
03/05 19:47
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JiangDong
不是說要推廣吃保健品，但一堆人以為自己去健身房重個
03/05 19:47
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JiangDong
訓跑個步，然後平常卻吃一堆廉價飲食，還以為自己多健
03/05 19:47
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JiangDong
康，人的健康壽命飲食因素佔了八十趴以上，比什麼都重
03/05 19:47
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JiangDong
要
03/05 19:47
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GeogeBye
馬卡就是必須胺基酸 吃飽喝足充分休息規律運動就夠了
03/05 20:24
推
willyned55
1500mg
03/05 21:46
噓
maro1357
吃飽太閒，每天跑五千，睡飽一點還比較有效
03/05 22:34
噓
sing60905
錢太多捐給我
03/06 01:06
推
yushes920179
沒用 真的
03/06 01:23
推
s0951112233
484這樣多吃點含鋅的保健食品還比馬卡來的有效呢？
03/06 09:02
噓
michael8051
直接買犀利士來吃吧 一夜七次不是不可能
03/06 16:01
推
bill2255
運動跟拉筋，尤其是拉筋感覺會更好
03/06 18:28
推
cinlovero
吃著吃著就射了
03/08 02:13
推
lewischen78
花點時間上健身房，負重深蹲比你想像中的還有效，自
03/08 10:11
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lewischen78
從重訓後好像回到青春期天天晨勃天天尻
03/08 10:11
推
a310034
800毫克吧，有吃UNIUQMAN瑪卡，持續一星期後精神變好 性
03/12 00:32
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a310034
慾跟實戰方面也有加強
03/12 00:33
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pengbei
可以試試看複方搭配 會比單吃純馬卡效果更好
04/28 15:53
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pengbei
像是 天然B群+馬卡+鋅 vitabox 很多朋友用過說不錯
04/28 15:54
推
polypress
馬卡+淫羊 直接給連結http://tinyurl.com/y23oxb36
05/28 15:05
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polypress
http://tinyurl.com/y6serp76
05/28 15:05
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polypress
折扣碼ADY2747,全站現折5%
05/28 15:05
推
whatever0o0
量多少還是因人而異，畢竟是保健食品又不是藥品，如
09/26 09:43
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whatever0o0
果有選擇障礙可以看這篇，產品比較方法我覺得可以
09/26 09:44
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whatever0o0
https://lihi1.cc/TvYVv
09/26 09:44