認真請教
因為最近工作忙 比較沒什麼時間運動
很怕關鍵時刻小夥伴不給力讓對方失望
有沒有吃什麼東西可以有臨時抱佛腳的效果?
之前都只有吃香蕉防抽筋
和喝咖啡提神
但是咖啡也不能喝太多 會很想上廁所 有點不方便
有沒有吃什麼可以稍微增加戰力的食物/水果/飲料阿?
威爾鋼那種壯陽藥物就免了 沒吃過 怕怕的
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.246.90
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鱉湯難度好像有點太高..不過還是謝謝
有沒有健身達人可以證實的 好想知道
可是會腿軟阿 很不方便
還真沒聽過吃薑黃的
瑪卡平常沒吃臨時吃的話也有效果?
蜆精好像可以 很好買 但好像只是補充能量而已
感謝 到時候來試試
好喔!
太臭pass
感謝
鱉湯太神啦 我回去問我媽會不會煮
三步之內令人發浪於無影無形
真的 大家都要睡飽飽唷
原來如此(筆記
生雞蛋也有用?! 配鮪魚飯糰可以嗎
※ 編輯: ooox (42.77.246.90), 02/12/2019 02:19:48
推文 (100)
推
Nene5566
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06/26 10:13
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Nene5566
: / ＼╭╮ ◢█◣ \
06/26 10:13
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Nene5566
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Nene5566
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Nene5566
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Nene5566
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sodahaini
錢省下來 買指險套
02/11 18:24
推
kawazakiz2
鱉真的有效，不然就是最普遍的牡蠣吧
02/11 18:24
→
kawazakiz2
有一次外公家煮鱉湯，那時還沒有另一半
02/11 18:25
噓
k220647252
洨
02/11 18:26
推
biemelo157
麻辣鍋啦
02/11 18:26
推
qscxz
吃隔壁的睪丸
02/11 18:26
→
kawazakiz2
騎車回家整路硬，到家開a片尻三槍
02/11 18:26
→
kawazakiz2
印象深刻
02/11 18:27
→
kawazakiz2
或許那時候和剛退伍也有關係
02/11 18:27
推
gg278
先打掉
02/11 18:28
推
knight0123
威而剛
02/11 18:31
推
kawazakiz2
鱉湯真的不容易喝到就是
02/11 18:31
→
kawazakiz2
我只喝兩碗就這樣了
02/11 18:33
→
francy430
四神湯....
02/11 18:33
推
kimos
黑龍波可以射粗去 也可以吃下去變更強.. 參考一下
02/11 18:36
推
jmeb0123
蝦子蛤蜊
02/11 18:36
→
kimos
根據這個理論 你可以先尻粗來 再...
02/11 18:36
→
zaq1qwer
沒用 除了藥物沒啥即時效果 不然就買飆風馬(內有麻藥?
02/11 18:37
推
q013132
口服版友陽氣 包你藥到病除
02/11 18:38
推
xdxd0015
本票印章
02/11 18:41
推
ISNAKEI
C式口糧
02/11 18:52
噓
io5573917
先吃個preworkout增加泵感 過程中補bcaa防止肌肉流失
02/11 18:54
→
io5573917
事後揉個奶增加睪固酮
02/11 18:54
推
heavenwhite
鱉湯也太神了吧......
02/11 18:56
推
jmegak
樓上雖然噓而且看起來很唬爛，但真的有點道理！推一個
02/11 18:57
→
yucen0924
吃屌，以形補形
02/11 18:59
推
MARSHdumdum
深蹲完真的會超硬的 不騙
02/11 19:00
→
DAMNKINI
轉世投胎丹
02/11 19:02
推
sukieg4ever
吃便當
02/11 19:08
推
j198811
威爾剛
02/11 19:08
推
kshatriya
有人說薑黃 u can try it
02/11 19:09
→
wwwpietw
Preworkout還有這功能==？！
02/11 19:12
噓
azt911231
麻辣鍋 臭豆腐 榴槤 大蒜 雞排
02/11 19:13
推
a5365389
高雄哪家市場有鱉 我心動了
02/11 19:16
推
WADE0616
瓜胺酸 精胺酸 瑪卡
02/11 19:17
→
WADE0616
食物的話 蛋黃 巴西堅果 牛排等 優質脂肪
02/11 19:18
推
shengkao
蚵啊，蚵湯跟燙蚵仔各一份，金槍不倒
02/11 19:19
推
miyako126
蛤蠣湯
02/11 19:20
→
crook0610
蜆精？
02/11 19:21
→
nomo0928DK
睡一覺起來下體精神佳
02/11 19:23
→
saske31429
找另一個男替身幫你上
02/11 19:25
推
jmegak
會喔 但preworkout不是壯陽
02/11 19:26
推
hty0203
吃瑪卡
02/11 19:27
推
sunshine777
蜆精+雞精
02/11 19:36
推
adaplant
前提是藥物不論 如果抱佛腳的時間是前一天 前一晚睡飽
02/11 19:44
→
adaplant
前一天分幾次喝蜆精跟雞精各兩瓶(起床到睡前) 就足夠
02/11 19:44
→
adaplant
了
02/11 19:44
→
adaplant
如果你當時身體狀況很糟 那也於事無補
02/11 19:45
→
crook0610
心靈很糟糕勒
02/11 19:46
推
crazy0228
前一小時先打一槍啊！哈哈哈
02/11 19:47
→
adaplant
心靈糟糕 應該硬都不會硬
02/11 19:52
→
arrakis
睡飽比較重要...
02/11 19:59
推
mikayu
雞排
02/11 20:03
噓
OurFaith
一樓那個MOMO頭貼能不能換掉啊
02/11 20:05
推
liang0703
雞佛
02/11 20:09
→
numeronius
Horny goat weed 不用謝了
02/11 20:11
推
darkgear
堅果類的效果不錯~平時多運動~充足睡眠
02/11 20:17
→
Lognbye
台南小北市場有鱉湯喔XDDD
02/11 20:21
推
imharry
推一樓
02/11 20:37
推
aaagun
蛇湯！
02/11 20:40
→
aaagun
敢喝敢吃的話是真的能體會到速成的威力
02/11 20:40
推
sing60905
湳雅夜市的蚵仔之家 蚵仔全餐 保證ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ
02/11 20:53
推
qq441122
蜆精真的有一點用
02/11 21:06
推
liulen
韭菜超有用
02/11 21:10
→
EricTao
吃B群提神 香蕉防抽筋 地瓜維持血糖 慢跑10分鐘熱身
02/11 22:11
→
goodboy7416
先看動作片
02/11 22:11
→
mimicoido16
蜆精、茶葉蛋
02/11 22:13
推
oldfly
之前某任煮半隻鱉湯 整晚戰到雞鳴 （認真）
02/11 22:22
推
lex66688
推 蚵仔
02/11 22:27
推
twofish0217
過期春藥 淫賤不能移
02/11 23:08
推
ELS1991
睡眠很重要
02/12 00:12
→
Clement476
蜆精 能量飲料 B群 鋅錠
02/12 00:24
推
morriliu
回樓主 我個人經驗是 如果要食補至少要一天前才有效 因
02/12 00:32
→
morriliu
為他要消化 看你個人消化吸收的速度 否則 酪梨牛奶 靖
02/12 00:32
→
morriliu
魚 鮪魚 鮭魚 牛肉 蚌類 牡蠣海鮮都可以
02/12 00:32
推
Stuxnet
認真說，有個東西提前一小時會很有感！提前幾分鐘那種不
02/12 00:39
→
Stuxnet
可能啦
02/12 00:39
推
Stifmeister
白蘭地+生雞蛋+雞精
02/12 00:58
推
kkben
羊肉湯+高粱
02/12 02:08
推
OneCar
汗馬糖 使用前至少30分鐘前吃
02/12 03:01
推
ejo0912
吃Godiva 巧克力
02/12 04:01
推
voyhanxu
三星蔥
02/12 08:22
推
kent0925
馬卡龍，一次要吃十顆
02/12 09:49
→
vanurd
沒這煩惱 你好弱
02/12 10:04
推
aq750719
BCAA配舒跑
02/12 10:25
推
virage2002
米酒加蜜豆奶
02/12 10:58
推
zxcv88330
我都喝無糖豆漿 之前騎長途單車 很補
02/12 12:11
推
jack123573
海鮮啊
02/12 12:45
推
adaplant
記得下次上來回報
02/12 17:31
推
DATION
我都吃雞胸肉
02/13 02:56
推
cgalen1994
維他命鋅
02/14 12:47
推
qrotion
半小時前吃瑪卡
02/14 19:57
推
ckjs5874
UNIQMAN瑪卡天天吃，大概一星期效果就出來了，戰力變強
02/15 17:03
→
ckjs5874
，有持久的感覺，cd也變短
02/15 17:03