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運動壯陽 男人天然春藥
要改善性功能，最根本的方式除了改變體質外，最重要的就是保持開朗的心情和持續
的運動，男人1次性愛消耗的體能相當於跑2000公尺。運動不但可以改善性功能，也是男
人天然的「壯陽藥」。
男人要陽剛，首先要改善心肺功能，早在我國古代醫書《黃帝內經》中，就有陽氣生
於四肢的論述，要享受高品質的性生活，首先要盡可能將身體調節到最好狀態，然後才能
享受滿意的性生活。而陰莖的勃起過程，就是充血的過程，運動可以使陰莖的末梢血管常
保通暢，當血液供應充足，陰莖勃起也就有力。除了游泳、騎車、跑步外，腰臂鍛鍊等也
被證實能有效增強男人性能力。
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推文 (30)
推
coco100
五樓肥宅都不運動的
08/23 17:57
推
s862342003
蓋
08/23 18:00
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windy7225
每天都去自虐了
08/23 18:01
推
tgs
五樓三秒就射 這樣也有等於跑步2000公尺嗎
08/23 18:02
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okderla
5樓都射4樓臉上消耗2000大卡瘦巴巴
08/23 18:03
推
a38543356
樓上自肥
08/23 18:05
推
lululoveu
男生運動後性慾好像真的會特別高
08/23 18:06
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iverson7761
走，騎腳踏車去淡水
08/23 18:06
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okderla
淡水太遠到達不能，安平還可以考慮一下
08/23 18:08
推
a38543356
Lulu一起運動嗎
08/23 18:10
→
sy031653
0.0
08/23 18:15
→
okderla
阿傻假約跑真約炮不可取
08/23 18:17
推
a38543356
0.0/
08/23 18:18
→
daae
深蹲救台灣
08/23 18:20
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foureyeswu
硬舉救GG
08/23 18:30
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glycoslation
不管是慢跑還是打球完，性慾都超大又硬
08/23 18:30
推
sukieg4ever
肥宅不運動=.=/
08/23 18:54
推
a6982537
誰要一起跑四千
08/23 19:31
→
Lan1982
要加班要有上進心和孝心，回家要分擔家事要讓小孩認得爸
08/23 20:04
→
Lan1982
剩多少自己時間？體力稍不好房事不順就怪不運動，難人...
08/23 20:05
推
Jice
運動吧 時間像乳溝一樣 擠一擠就有了
08/23 21:04
推
SHu410502152
難人有淚。老子不幹了！可是，老子不幹就沒兒子惹..
08/23 21:27
→
SHu410502152
.。
08/23 21:27
推
WilMyers
運動後性慾變高有感，去健身房後都會想要___
08/23 22:19
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a0800944939
之前去跑長跑 隔天四次都還超硬
08/23 23:21
→
a0800944939
大概三四天就要去跑一次長跑 身體才會健康
08/23 23:22
→
nike543
騎車不是不好嗎？
08/24 00:55
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ICEofGOD
難怪大家都要約跑～原來是要鍛鍊啊～（筆記
08/24 13:21
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funsheep27
難人XDD
08/24 13:29
推
bio5chris
有運動真的有插
08/25 15:53