想來問問版上的大大們
尤其過了30歲
大家的「體力」都還維持嗎？
以前大學一天一次DIY不是問題
我覺得剛才過了3字頭
不知道是太累還是雞排吃太多
一個禮拜4次DIY差不多欸
我覺得有緩步變差中
我想問問大大們有推薦的「保健品」嗎
我還不想吃偉哥還是犀利士
小弟弟還沒這麼差
像是便秘，吃益生菌
那想要「雄風」吃什麼啊？
請各位大大分享給小弟
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推文 (40)
推
v7q4
生蠔 每天吞9隻
05/11 18:27
推
zeuth378
吃生蛋！
05/11 18:28
推
a44101234
睡覺很重要 然後跑步 我發現跑步讓我+10分鐘以上
05/11 18:29
推
mjsie
達到630秒
05/11 18:30
推
lianli1024
睡眠和有固定運動習慣比較重要
05/11 18:31
推
james925757
一天兩次 還太弱
05/11 18:34
推
haseo00
作息正常和運動比較重要啦
05/11 18:40
→
hylx
運動，好那我去運動，睡覺沒辦法多欸@@一直加班啊
05/11 18:41
推
casoyosac
799 buffet 牛排海鮮吃到飽
05/11 18:51
推
a1277034
跑步，40早上升旗
05/11 18:52
→
arrakis
有睡好先贏六成。
05/11 18:52
→
jtta
一天一次？
05/11 18:53
噓
wubai1119
吃飛彈
05/11 18:53
推
white1991120
不就是運動嗎？
05/11 18:54
推
weiptt210
循環再利用
05/11 18:56
推
charlie19
很推早睡早起 古人的智慧
05/11 19:02
推
darkdeus
我一週才1次、是不是壞了QQ
05/11 19:17
推
hua6
我一小時一次484壞掉了
05/11 19:17
推
zeuth378
樓上 我帶你去看老畜生中醫
05/11 19:18
推
yocpswang
雄三飛彈
05/11 19:28
→
flavorBZ
深蹲。健身。吃靈芝。
05/11 19:29
→
flavorBZ
一天一次還不夠。
05/11 19:30
推
s2347890
一天一次不夠阿 要幹到死～
05/11 19:35
推
davidomg
樓上 我倆來看誰先倒
05/11 19:42
推
decom
精氨酸、淫羊藿、鋅錠
05/11 19:43
推
sing60905
湳雅夜市蚵仔
05/11 19:56
推
panda80911
有時候只是沒像小時候那麽容易受刺激而已吧，或者長
05/11 19:58
→
panda80911
期自己打手槍，看片已經沒辦法滿足慾望了。
05/11 19:58
推
vivichou
也不用到多持久吧
05/11 20:09
推
fp737
499秒
05/11 20:29
推
starfile
邱媽媽炒飯
05/11 20:38
推
a7067207
生蠔那些都只會增加量而已，持久請多去跑步
05/11 20:54
推
b199059x
時間太短或太長都不好
05/11 21:19
推
thirteen123
吃到449
05/11 22:29
推
daye2012
強力施美藥膏，很便宜一條100
05/11 23:51
推
KRSmp
運動，還有多喝水 非常有效
05/12 00:40
→
smonke
有運動有差啦
05/12 01:02
推
crown
睡飽就過了 健身只是是增加OT而已 通常也不用到OT
05/12 01:45
推
henn
我吃淫羊藿 每次都硬的像鐵棒
05/12 02:28
推
toberich
上夜班照樣硬到像鋼棒
05/12 03:32