: 保養品約2000左右(防曬 還有平常用的乳液去角質等)
跟你這麼討論吧。
: 以下是早晚使用的:
: 雅漾活泉水150ml 350 不到一個月用完
: 雅漾精華液40ml 1200 約用一個多月
關於活泉水，老實說就是成分比較簡單的化妝水。
那你換個牌子吧，MUJI的大罐化妝水 $420（原價）。
http://muji.shop.rakuten.tw/4548076446576/
時不時會特價，博客來也有賣。
我兩罐都用過，皮膚都很穩定，而且MUJI的還比較保濕。
你說的精華液，如果是單就保濕，或許可以換成UNT的頂級玻尿酸循環保濕精華液 $699
常常特價才350。真的很好用保濕卻不黏膩，不輸給醫美等級的Dr.Wu。
: 以下是一天使用一次的:
: 史帝富潔美淨200ml 600 用兩個月還沒用完
: 妮維雅身體美白乳液400ml 300 和上一瓶乳液一起買的 不記得使用多久
我平常使用的乳液：
保濕：露得清挪威舒緩身體潤膚乳液 450ml $399（屈臣氏康是美頻繁性的買一送一）
這是我用過最好用不黏膩又十分保濕的身體乳。
美白：凡士林B3，雖然香味有點假掰，但是讓我膚色變得均勻很多。
這款價錢超詭異， $399(這價錢時常常買一送一)
有的時候又是一罐賣299。（當然，等買一送一再買就好）
: 黎得芳護手霜65ml100 一個月一條
QQ 我這點沒辦法給你建議，我不愛護手霜。
: 以下不定期使用:
: obris極致抗陽防曬40ml 600 大太陽才擦
這個在大太陽的時候，我也換不掉，我愛死他了。
但合購版常常開團，滿3000打8折。可以多多使用～
: obris透妍淨化防曬50ml 500 平時出門的選擇 除了晚上出門都會擦 陰天也擦
: 妮維雅高感防曬水乳液40ml 200 大太陽擦
我不知道以上防曬妳是拿來擦手還是臉。
如果是擦臉，開架很多蠻好用的，價錢也比ORBIS便宜。
SOFINA的大概可以壓在 $350左右，
: dhc去角質200g 590 一年
身體去角質，如果妳也是愛好磨砂型的，可以試試屈臣氏的自有品牌。
圓扁罐裝，一大罐還不到100元。
原本我是抱著反正這種就是嚕嚕要沖洗掉的東西買下他的，
但意外的好用，去角質功力也很棒。
: ipsa去角質100g 1450 一年
這個好用是好用（我是拿來浮粉刺用的）。
但是後來買了OLAY潔面儀（1000以下，便宜的時候好像才500~600），
ipsa使用的機會就大大減低了。
: 斯儂恩卸妝乳600ml 140 擦防曬就會卸
有擦高係數防曬這個就不能省。
保養當然是好，但是也得考量經濟許可。
加油吧～
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永遠開心有活力，是我。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.84.213
有心要保養不難，皮膚要好不難。
第一，清潔做好。
第二，多喝水。我每天幾乎都可以喝到1800mL。
如果原PO就是認為這些可以穩定她的皮膚，
他所想知道的只是如何在這塊上省點錢。沒有問題吧。
皮膚狀況也許跟飲食，作息相關。
但會跟心地關連，這到是我第一次聽說。
所以以後看人好不好，光看皮膚就知道了～（筆記）
我就是，吃再多炸的，熬夜什麼的，好像都沒什麼差別。
但我真的覺得是歸功平時的保養。
但我姊姊弟弟，平時沒什麼保養習慣，宵夜吃炸的，隔天馬上長痘。
※ 編輯: jp6andu4 來自: 122.146.84.213 (03/25 14:05)
推文 (40)
推
winered
:其實我更想勸原PO除了保濕乳液和防曬之外其他全部停一陣子
03/25 12:10
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winered
:看看有沒有差別 或許會發現根本沒用也沒差
03/25 12:11
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winered
:我自己是洗完臉後的水份擦一種保濕乳液 外出加防曬而已
03/25 12:12
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winered
:之前也經歷過不少瓶瓶罐罐的日子 和現在比 皮膚根本沒差
03/25 12:13
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winered
:而且阿姨我都32歲了哦 不是靠年輕撐起的錯覺
03/25 12:15
推
wewe2152155
:謝謝推薦...這樣預算大節省，感謝樓主^_^
03/25 12:20
推
wewe2152155
:回winered 我保養後確實肌膚好很多~~以前皮膚很差很
03/25 12:25
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wewe2152155
:醜，所以一直不敢停，也許我的肌膚是需要長時努力才
03/25 12:25
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wewe2152155
:有功效
03/25 12:25
推
fouit7701
:早睡早起多運動~多喝水~是最天然的保養品 :)
03/25 12:28
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shiaumo
:化妝水是幫助後續保養品吸收，要保濕鎖水還是要靠乳液
03/25 12:38
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shiaumo
:不會過敏用天然的絲瓜水就夠了
03/25 12:38
推
KARENPP
:護手霜1,100元我實在是買不下手
03/25 13:30
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summertrees
:原PO想太多,你如果仔細去看出家人皮膚,每一個都超好
03/25 13:31
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summertrees
:難道每一個都規定皮膚很好才能出家嗎?
03/25 13:31
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summertrees
:你好好想想人家不用任何保養品為什麼可以保持好膚質
03/25 13:32
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summertrees
:他們的生活作息他們吃的東西他們過的生活,心地如何
03/25 13:33
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summertrees
:我們的皮膚跟自己的心關係最大
03/25 13:35
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myshch
:呃…我也遇過出家人皮膚很差的…這是跟年齡還有膚質有關…
03/25 13:39
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myshch
:只是"大部分"都還不錯 有時吃素反而吃得不健康(過油&調味)
03/25 13:40
推
anjohn
:這真的看膚質，有人就是吃清淡作息正常但是滿臉逗
03/25 13:45
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anjohn
:有人就是吃炸吃油熬夜樣樣來但是膚質很好...
03/25 13:45
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wewe2152155
:自從吃素之後我的痘痘變成生理期才會長
03/25 15:05
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wewe2152155
:後來開始保養，吃中藥+外用藥+保養品穩定生理痘，吃
03/25 15:05
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wewe2152155
:水果喝豆漿，每天喝水2000CC以上，運動30分，我現在就
03/25 15:05
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wewe2152155
:算吃油炸生理期來也不會長，所以身體內外其實都有兼顧
03/25 15:05
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wewe2152155
:，只是想在這部分省些錢，謝謝樓主明白我QQ
03/25 15:05
推
DDAT
:謝謝分享
03/25 15:30
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bunnyer
:我也覺得每天一餐吃素後(蔬食),皮膚狀況有更好~
03/25 17:47
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bluwoo
:沒錢沒說話權 大概因為譙到醫美被攻擊鎖輸入法了XD
03/25 19:36
推
anyaa
:這篇真是太精闢了～～我需要存擋它>"<
03/25 20:31
推
misszerozero
:露得清挪威舒緩身體潤膚乳液 真的好用又不黏~
03/25 22:05
推
bluetree
:summer大說的應該是心境吧，心理的確會影響生理
03/26 19:57
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bluetree
:簡單的飲食和良好生活作息，加上放鬆無壓的心情這樣
03/26 20:00
推
lattenight
:我現在才看到原PO護手霜的價格,嚇到我了!! XD 這個超多
03/26 23:51
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lattenight
:可以替換的吧. 如德國小甘菊(可以先買小管的試用看看)
03/26 23:52
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lattenight
:瑰柏翠(比價可找到便宜的).帕瑪氏可可脂護手.歐舒丹
03/26 23:58
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lattenight
:不好意思,我看錯價格了,護手霜是100元,我看成1100 XDDD
03/26 23:59
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nissy
:樓上推的品牌都比原po用的還貴XXXD
03/27 09:07
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lattenight
:因為我看錯價格了~ 囧 真是不好意思~
03/27 11:41